拿棍方式

热心棍友 · 发表于 2017-3-25 18:58

我拿棍老喜欢拿到棍圈那里有没有什么不对的地方

2994498946 · 发表于 2017-5-4 15:56

我喜欢拿中间一点

punisher · 发表于 2017-4-4 17:54

再往下点才好吧，个人习惯哦

一飞 · 发表于 2017-4-1 15:28

seaman777 发表于 2017-3-25 19:38
个人习惯握在手柄节中部，距棍尾有半个手掌的距离，称为留一手

好一个留一手

fucy · 发表于 2017-3-28 23:33

舒服好发力就好不要理什么正不正确

上海小黑 · 发表于 2017-3-28 12:46

差不多的位置

gaosencctv · 发表于 2017-3-28 08:58

适合自己就好

小艾街球 · 发表于 2017-3-27 12:09

这个力道就减小了

东东爱甩棍 · 发表于 2017-3-27 02:41

适合自己就行了，没那么多规矩。

赫连培鑫 · 发表于 2017-3-26 23:02

不管怎么握，手离棍的最尾端都至少要留出半手的距离！

baobiao009 · 发表于 2017-3-26 22:45

看你自己的重心。。

热心棍友 · 发表于 2017-3-26 22:18

cc丶发表于 2017-3-26 09:00
可以尝试下中间虽然不太稳但是出力大

越下力道越大

天行道 · 发表于 2017-3-26 21:51

这样拿更好灵活你的手腕，不信你试试，也可以拿其他位置对比一下，主要要合适自己的方法

臭屁虫 · 发表于 2017-3-26 19:57

看手感

打交道 · 发表于 2017-3-26 19:45

都可以

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