甩棍技法

少吃零食多睡觉 · 发表于 2015-1-5 20:53

上个演示图啊楼主

莫轻狂 · 发表于 2015-1-5 20:45

学习了

蛋炒饭 · 发表于 2015-1-5 20:19

其实现在最大的心理安慰是RY~~~

ghost · 发表于 2015-1-5 19:49

白色海浪发表于 2015-1-5 19:43
这个是我刚开始关注甩棍时就看过的贴子，感觉很有吸引力！

谢谢，这个帖子以前发过还是这个视频以前发过啊，呵呵

白色海浪 · 发表于 2015-1-5 19:43

这个是我刚开始关注甩棍时就看过的贴子，感觉很有吸引力！

ghost · 发表于 2015-1-5 19:31

白头山发表于 2015-1-5 19:26
这片子快成神片了，找来找去都是这一部

说明这部片子确实不赖啊

ghost · 发表于 2015-1-5 19:31

玉龙雪山发表于 2015-1-5 18:48
不错不错，收藏了

谢谢收藏啊，呵呵

ghost · 发表于 2015-1-5 19:30

天天特价发表于 2015-1-5 18:44
感觉步法和臂力一样重要，缺一不可

是啊，呵呵

ghost · 发表于 2015-1-5 19:30

gaosencctv 发表于 2015-1-5 18:37
无招胜有招，从不需要招式，随机应变

你牛啊！

白头山 · 发表于 2015-1-5 19:26

这片子快成神片了，找来找去都是这一部

玉龙雪山 · 发表于 2015-1-5 18:48

不错不错，收藏了

天天特价 · 发表于 2015-1-5 18:44

感觉步法和臂力一样重要，缺一不可

gaosencctv · 发表于 2015-1-5 18:37

无招胜有招，从不需要招式，随机应变

ghost · 发表于 2015-1-5 18:32

binzi 发表于 2015-1-5 17:56
觉得要把腰力配合起来，不能单靠手臂力量

是啊

binzi · 发表于 2015-1-5 17:56

觉得要把腰力配合起来，不能单靠手臂力量

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