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沉默的武士 发表于 2018-3-12 17:16 由轻到重,适应后不会影响,还可以用啤酒瓶或者钢管滚压
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黑金刚 发表于 2018-3-12 15:31 啊。想起来了。有这个。。。。疼吗?
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沉默的武士 发表于 2018-3-12 11:07 滚筒,练胫骨强度的。
黑金刚 发表于 2018-3-9 18:08 健身器材里那个擀面杖是干嘛用的?
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鬼泣 发表于 2018-3-9 07:08 《勇往直前》应该是,你搜下。挺好的
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