练弓箭应具备的观念（传统弓和反曲弓）

乱影

一、固定是初学者最重要的一个基本动作，但是固定并非固定不动，而是一连串动作中所经过的一点。

二、整个动作的过程，不能停顿。

三、松弦一定要放松手指，不可用力而造成回拉。

四、站在发射线不可回想动作，回想动作只在退出发射线後。

五、射箭要注意到放箭的节奏，若节奏改变，表示动作已经改变。

六、射箭是人在射箭，并非器材在射箭，不要在器材上花费太多的心思。


七、射箭时要粗枝大叶，射箭後要谨慎小心。

八、射箭的目的并不在增强肌肉，拉弦时不可使出全身之力，并当学会只让两手用力扩张，肩膀的肌肉必须放
     松，好像它们在做壁上观一样。你要能做到这一点，才算是完成了用心灵挽弓射箭的条件之一。

九、吸进气後，轻轻的将气往下压，使得腹部绷绷得紧紧的，再引弓射箭。


十、呼气要尽量的慢而稳，而且要一口气完全呼完。

十一、轻柔地向後方伸展至完全伸直，是松弦、余姿最重要的，因为那不可避免的一扯之力，竟收到缓冲而抵
        销。

十二、每天射箭的量要多，量多才能积累质的进步。

十三、射者动作在确立以後，不可轻易更改，除非弓箭无法配合。

十四、要成为弓箭的主人，并非被弓箭牵著鼻子走。


十五．不要为射得不好而烦忧，也不要为了射得好而高兴，因为箭已射出，既成事实，烦忧、高兴也不能改变
        事实，若因此而影响下一支箭那才是最要命的。

十六．调弓时间，在上午调完後，持续练习到中午，再以裸箭及有羽片的箭，再确认一次，若发生变化，立即
        重新调整。

十七．若遇上有风时射箭，若射者不能有把握一次调到瞄准器，要以风向之相对位置做瞄点之方法。


十八．一打新的箭，并非全是优良品，必须在每一支箭上做上号码，视其集中性，若几次试射皆不能集中，则
         该箭即应该淘汰。

乱影

你厉害！！letmecc兄!

我们射的是箭~~

而你射的都是自己身体的精华~~~