汤姆叔叔
发表于 2016-1-13 00:30
都是打空气把
GAS 阿卡
发表于 2016-1-13 00:44
强棒音速 发表于 2016-1-12 23:17 static/image/common/back.gif
就练抡,使劲抡,往死里抡
好一个抡抡大法http://www.mayi.sg//mobcent//app/data/phiz/default/01.png
月色远山
发表于 2016-1-13 05:50
据说可以打废轮胎……
ghf331
发表于 2016-1-13 09:03
小艾街球 发表于 2016-1-12 21:07 static/image/common/back.gif
還可以這麼玩,漲見識了
早就这么玩了。
ghostpeg
发表于 2016-1-13 09:06
玩电脑手腕酸了,轮一会方式下手腕
ye833
发表于 2016-1-13 09:34
画米字,每天100个米
毛子
发表于 2016-1-13 10:10
不用练需要玩命照着脑袋招呼就行了
赫连培鑫
发表于 2016-1-13 15:40
我家里有那种“落地沙袋”,还有练习用的、外裹海绵、内里是硬塑料壳的短棍,重量、长度和轻版的21英寸的海军甩棍比较相近——我就拿它打沙袋练习。
酒醉丶微醺
发表于 2016-1-13 17:07
打轮胎,打沙袋,虽然我也一直在打空气
萧遥
发表于 2016-1-14 21:45
LU,你懂的,哈哈~~~
andre
发表于 2016-1-14 23:19
我在练捅击,兼顾攻防,捅中了在打,事半功倍
ye833
发表于 2016-1-15 10:33
每天都练
朝辞白帝
发表于 2016-7-24 19:25
我用的是快速球
实语
发表于 2016-7-25 07:52
空击,练灵活性