华南城囍
发表于 2015-11-19 22:05
棒球棒的体积赶上甩棍26寸的了。
binzi
发表于 2015-11-19 22:10
应该对臂力以及击打落点有帮助吧
shadowboss
发表于 2015-11-19 22:12
19800351 发表于 2015-11-19 19:22
我一直觉得 虽然啪啪威力大 放电的声音也挺威武的冷不防的绝对能吓歹徒一跳 但是觉得啪啪有点短,, ...
左手啪啪,右手棍子,一个威慑近一个近战是吧
已然
发表于 2015-11-19 23:44
shadowboss 发表于 2015-11-19 22:12
左手啪啪,右手棍子,一个威慑近一个近战是吧
不如左手RY右手甩棍
酒醉丶微醺
发表于 2015-11-20 00:00
打羽毛球吧
rock7337
发表于 2015-11-20 00:09
打羽毛球更能锻炼···
难看B
发表于 2015-11-20 00:18
眼力个反应会好,爆发力也强,但是对于战斗耐力有没有提升不清楚。
诗酒
发表于 2015-11-20 00:19
然而我的麒麟臂已经饥渴难耐了!
赫连培鑫
发表于 2015-11-20 00:39
ghf331 发表于 2015-11-19 19:57
这个帮助不大,打羽毛球对玩甩棍帮助最大,因为都需要好腕力
然也!!
ghf331
发表于 2015-11-20 07:25
赫连培鑫 发表于 2015-11-20 00:39 static/image/common/back.gif
然也!!
也然!!!
月色远山
发表于 2015-11-20 08:43
我只看到了妹纸,压根就不管楼主说啥!
泡泡熊
发表于 2015-11-20 08:58
练臂力的 都对玩甩棍有好处
中国龙
发表于 2015-11-20 09:09
一起玩玩
joson
发表于 2015-11-20 09:54
单身后对臂力最有提高
已然
发表于 2015-11-20 10:08
joson 发表于 2015-11-20 09:54
单身后对臂力最有提高
这个可以练