华南城囍 发表于 2015-11-19 22:05

棒球棒的体积赶上甩棍26寸的了。

binzi 发表于 2015-11-19 22:10

应该对臂力以及击打落点有帮助吧

shadowboss 发表于 2015-11-19 22:12

19800351 发表于 2015-11-19 19:22
我一直觉得 虽然啪啪威力大 放电的声音也挺威武的冷不防的绝对能吓歹徒一跳   但是觉得啪啪有点短,, ...

左手啪啪,右手棍子,一个威慑近一个近战是吧

已然 发表于 2015-11-19 23:44

shadowboss 发表于 2015-11-19 22:12
左手啪啪,右手棍子,一个威慑近一个近战是吧

不如左手RY右手甩棍   

酒醉丶微醺 发表于 2015-11-20 00:00

打羽毛球吧

rock7337 发表于 2015-11-20 00:09

打羽毛球更能锻炼···

难看B 发表于 2015-11-20 00:18

眼力个反应会好,爆发力也强,但是对于战斗耐力有没有提升不清楚。

诗酒 发表于 2015-11-20 00:19

然而我的麒麟臂已经饥渴难耐了!

赫连培鑫 发表于 2015-11-20 00:39

ghf331 发表于 2015-11-19 19:57
这个帮助不大,打羽毛球对玩甩棍帮助最大,因为都需要好腕力

然也!!

ghf331 发表于 2015-11-20 07:25

赫连培鑫 发表于 2015-11-20 00:39 static/image/common/back.gif
然也!!

也然!!!

月色远山 发表于 2015-11-20 08:43

我只看到了妹纸,压根就不管楼主说啥!

泡泡熊 发表于 2015-11-20 08:58

练臂力的 都对玩甩棍有好处

中国龙 发表于 2015-11-20 09:09

一起玩玩

joson 发表于 2015-11-20 09:54

单身后对臂力最有提高

已然 发表于 2015-11-20 10:08

joson 发表于 2015-11-20 09:54
单身后对臂力最有提高

这个可以练
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