甩中 发表于 2015-11-19 19:27

棒球应该用的是腰力吧?

木仓 发表于 2015-11-19 19:30

多撸也有助于联系甩棍

一飞 发表于 2015-11-19 19:36

一切有利于提高身体素质的运动都对玩甩棍有益处

风向标 发表于 2015-11-19 19:48

一个双手持棍、一个单手持棍

蛋炒饭 发表于 2015-11-19 19:53

经常撸管也能练成麒麟臂~~~

ghf331 发表于 2015-11-19 19:57

这个帮助不大,打羽毛球对玩甩棍帮助最大,因为都需要好腕力

yws 发表于 2015-11-19 20:04

练甩棍应该很好,躲闪,臂力等

织田信长 发表于 2015-11-19 20:04

fefish 发表于 2015-11-19 18:51
信长被照片打动了

啊哈哈,照片里的妹子应该是摆拍。魔都有打击场,我经常去。有兴趣的可以参加球队。

467506770 发表于 2015-11-19 20:07

有帮助吧,觉得比打羽毛球更有帮助

风流狼子 发表于 2015-11-19 20:24

此女我看着很有感觉

准备卖盒饭 发表于 2015-11-19 20:24

织田信长 发表于 2015-11-19 18:32 static/image/common/back.gif
楼主是哪里?上海的话可以一起玩玩。

照片非本人哈http://www.mayi.sg//mobcent//app/data/phiz/default/04.png

黄要湿 发表于 2015-11-19 20:36

棒球棍哪家强

叶问 发表于 2015-11-19 20:59

有帮助,但是感觉二者操控起来不是一回事

瞌睡的熊 发表于 2015-11-19 21:20

太轻了

瞌睡的熊 发表于 2015-11-19 21:22

织田信长 发表于 2015-11-19 18:32
楼主是哪里?上海的话可以一起玩玩。

我晕,换了马甲你没认出来?
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