论坛 › 甩棍技术杂谈 › 如果大家有沙包，教你一个既能用甩棍打，又打不破的方法

Hulk 发表于 2015-1-20 14:25

用棍子抽沙袋？

镖师十四 发表于 2015-1-20 14:59

好主意。官方要不要设计开发一个练棍的专业器械？

捕梦人 发表于 2015-1-20 15:01

把沙包打破那是有多厉害

ghf331 发表于 2015-1-20 15:28

天天特价 发表于 2015-1-20 13:11
这个方法好，直接变两用，楼主每天练，也算功夫达人了

真心就喜欢练武，哈哈，截拳道，散打，啥的。双节棍，甩棍都喜欢

ghf331 发表于 2015-1-20 15:28

超人队长 发表于 2015-1-20 13:23
好方法

肯定好用，百试不厌

ghf331 发表于 2015-1-20 15:28

甩棍阿华 发表于 2015-1-20 13:32
进来看看，增长知识

相互交流，共同增长姿势，哈哈

ghf331 发表于 2015-1-20 15:29

Lhhaa 发表于 2015-1-20 14:12
如果是帆布的会不会声音小点。

帆布沙袋子，不能空手打拳，魔手。这个牛皮的可以空手打。

ghf331 发表于 2015-1-20 15:29

梯田里的麦芽糖 发表于 2015-1-20 14:21
好肌肉感的装备啊

呵呵，当时在店里看的1250元，我在淘宝480元收的。便宜一多半

瞌睡的熊 发表于 2015-1-20 16:00

不敢打这玩意，楼下的提意见
裹上那种泡沫膜不知道怎样

中国龙 发表于 2015-1-20 16:11

能锻炼身体，不错！

ghf331 发表于 2015-1-20 18:00

Hulk 发表于 2015-1-20 14:25
用棍子抽沙袋？

是的，前提是包上杂志，否则容易把牛皮打烂

ghf331 发表于 2015-1-20 18:01

镖师十四 发表于 2015-1-20 14:59
好主意。官方要不要设计开发一个练棍的专业器械？

你这个点子值钱，赶紧申请专利，甩棍专用挨揍器

ghf331 发表于 2015-1-20 18:01

捕梦人 发表于 2015-1-20 15:01
把沙包打破那是有多厉害

我用拳头都能打破，前提不戴拳套。对于练家子沙包没想象那么结实，我练截拳道20年，散打10年

ghf331 发表于 2015-1-20 18:02

瞌睡的熊 发表于 2015-1-20 16:00
不敢打这玩意，楼下的提意见
裹上那种泡沫膜不知道怎样

泡沫几下就碎了

ghf331 发表于 2015-1-20 18:02

中国龙 发表于 2015-1-20 16:11
能锻炼身体，不错！

我一周减肥五斤，天天打二十五分钟

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