断水流三师兄 发表于 2015-1-20 12:29

电线杆子上抽行不

ghf331 发表于 2015-1-20 12:32

断水流三师兄 发表于 2015-1-20 12:29
电线杆子上抽行不

行,我怕损坏公物还得赔偿

断水流三师兄 发表于 2015-1-20 12:36

ghf331 发表于 2015-1-20 12:32
行,我怕损坏公物还得赔偿

我楼下有废弃的,还是老式木质的

为棍而来 发表于 2015-1-20 12:41

mad dog拳套在哪儿收的?万能的淘宝都搜不到啊

阿傑 发表于 2015-1-20 12:51

楼主你的沙袋是落地的吗还是吊起来的

海洋制单 发表于 2015-1-20 12:52

你真聪明

ghf331 发表于 2015-1-20 12:52

为棍而来 发表于 2015-1-20 12:41
mad dog拳套在哪儿收的?万能的淘宝都搜不到啊

之前没有禁止的时候在淘宝买的。很耐操。用了六年了去

ghf331 发表于 2015-1-20 12:53

阿傑 发表于 2015-1-20 12:51
楼主你的沙袋是落地的吗还是吊起来的

不倒翁式的。居家很实用

ghf331 发表于 2015-1-20 12:53

断水流三师兄 发表于 2015-1-20 12:36
我楼下有废弃的,还是老式木质的

那感情好呀

阿傑 发表于 2015-1-20 13:03

ghf331 发表于 2015-1-20 12:53
不倒翁式的。居家很实用

淘宝上有吸盘式的 不知道好不好用 还有那种固定在墙上的架子可以挂沙袋 还可以做引体向上

天天特价 发表于 2015-1-20 13:11

这个方法好,直接变两用,楼主每天练,也算功夫达人了

超人队长 发表于 2015-1-20 13:23

好方法            

甩棍阿华 发表于 2015-1-20 13:32

进来看看,增长知识

Lhhaa 发表于 2015-1-20 14:12

如果是帆布的会不会声音小点。

梯田里的麦芽糖 发表于 2015-1-20 14:21

好肌肉感的装备啊
页: 1 2 3 [4] 5 6 7 8 9
查看完整版本: 如果大家有沙包,教你一个既能用甩棍打,又打不破的方法