[推荐]截拳道自衛術 - 街斗戰士

风流狼子 · 发表于 2010-1-28 19:06

Kelly S. Worden 传承自师祖李小龙的截拳道精神和技法，创立了自己的自然精神道。
180分钟的教程着重在突破框框教条，去除花巧及神化传说，走向街斗实战，专注於近身格斗的训练，以截拳道的个人技法加上实用的街战战术，激发出个人的自然反应能力，来应付动能的现场变化，可本能的保护自己，本能的连用武术技能来取得街斗的主动拳，高效克敌保全自身。
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446zj · 发表于 2010-4-20 22:02

简单明了的招数实用学习

446zj · 发表于 2010-4-15 09:50

受教了不错的教材

真的凡人 · 发表于 2010-4-13 00:27

动作迅捷，击打有力，值得看看！

谢谢楼主！

P85 · 发表于 2010-4-13 00:13

我就纳闷啦，为什么这些视频里的师傅咋都是老毛子那。。。。。什么时候咱中国的师傅们能出些真实的视频那？？？

淡漠行者 · 发表于 2010-4-12 23:42

网速不行看不了！帮你顶

winson2007 · 发表于 2010-4-12 23:18

能发个地址吗？？我想在优酷下载啊。谢谢

绝杀 · 发表于 2010-3-1 22:26

好东西啊怎么收藏？可惜不是说中文的

属于狼的森林 · 发表于 2010-2-25 13:39

这个好，实用是硬道理....
插个书签，慢慢看

青虫厌月 · 发表于 2010-2-25 13:13

顶了再看

降龙尊者 · 发表于 2010-1-29 10:27

猴子的头像基本是每个月总要换个几次嘛！

fu33 · 发表于 2010-1-29 09:52

顶啊

xgdy · 发表于 2010-1-29 09:15

说的对，一定要激发出个人的自然反应能力

A5A6 · 发表于 2010-1-29 04:37

才看了一半,这家伙有点本事.明天继续学习

吴某人 · 发表于 2010-1-29 04:02

老外的东西大都是很实际的

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