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标题: 晚上吃点儿粗纤维食物刮刮油。 [打印本页]

作者: 大黄鱼 时间: 2020-4-25 19:09
标题: 晚上吃点儿粗纤维食物刮刮油。
土豆蛋蛋，小红薯，煮毛豆，炒苋菜，再来碗包谷茬子粥，挺好

作者: 20170523 时间: 2020-4-25 19:12
大葱和大酱，拍点黄瓜，再来点水萝卜！！！

作者: 虎翼 时间: 2020-4-25 19:52
吃斋啦

作者: 大黄鱼 时间: 2020-4-25 19:59

虎翼发表于 2020-4-25 19:52
吃斋啦

我一般都是中午吃肉多，晚上主食素

作者: 雪茄迷 时间: 2020-4-25 20:02
红薯剥掉皮就吃没问题，甜的，可土豆剥了皮怎么吃啊，没有什么味道呀。。。

作者: ghf331 时间: 2020-4-25 20:29
刮刮油

作者: 大黄鱼 时间: 2020-4-25 20:35

雪茄迷发表于 2020-4-25 20:02
红薯剥掉皮就吃没问题，甜的，可土豆剥了皮怎么吃啊，没有什么味道呀。。。

就直接吃，也可以的，截然不同的口感

作者: 酷酷的裤头 时间: 2020-4-25 22:16

雪茄迷发表于 2020-4-25 20:02
红薯剥掉皮就吃没问题，甜的，可土豆剥了皮怎么吃啊，没有什么味道呀。。。

我还是喜欢吃红薯土豆烤着吃还行

作者: 酷酷的裤头 时间: 2020-4-25 22:17
我这几天体重忽高忽低

作者: 歹某 时间: 2020-4-25 22:31

大黄鱼发表于 2020-4-25 19:59
我一般都是中午吃肉多，晚上主食素

很健康啊

作者: 匈奴小熊 时间: 2020-4-25 22:40
晚餐吃点这样的粗粮、素食不错！非常有利于身体健康！！

作者: 踏雪寻轩 时间: 2020-4-25 22:48
全是素

作者: 雪茄迷 时间: 2020-4-25 23:06

大黄鱼发表于 2020-4-25 20:35
就直接吃，也可以的，截然不同的口感

。。。我想出个吃法：把盐末与辣椒粉按照一比四充分混合后放在一个碗里，拿起土豆使劲按进碗里，然后拿起来咬一口，再按进碗里。。。直到吃完

作者: 雪茄迷 时间: 2020-4-25 23:09

酷酷的裤头发表于 2020-4-25 22:16
我还是喜欢吃红薯土豆烤着吃还行

。。。我记得别人说过，烤东西吃需要用泥土包裹后放进灰烬里才好吃。现在可以用烤箱代替灰烬，但是锡纸不能代替泥土，而干净的泥土很难搞到，据说得是很粘的那类才好使

作者: 大波播 时间: 2020-4-26 01:37
鲜毛豆甜甜的很喜欢

作者: YYJY 时间: 2020-4-26 05:59
健康食品

作者: 大黄鱼 时间: 2020-4-26 06:49

雪茄迷发表于 2020-4-25 23:06
。。。我想出个吃法：把盐末与辣椒粉按照一比四充分混合后放在一个碗里，拿起土豆使劲按进碗里， ...

以前蘸椒盐啥的，不过晚上主要想清淡点儿

作者: 中国龙 时间: 2020-4-26 07:35
这个可以有

作者: 神兵GAS 时间: 2020-4-26 08:18
吃点粗粮好消化

作者: tc_czh 时间: 2020-4-26 09:24
荤素搭配一下

作者: 虎翼 时间: 2020-4-26 12:12
很健康很健康

作者: 紫龍 时间: 2020-4-26 20:40
在来两瓶啤酒，完美了

作者: 孤独症患者 时间: 2020-4-26 21:02
窝头刮油

作者: 大黄鱼 时间: 2020-4-26 21:07

孤独症患者发表于 2020-4-26 21:02
窝头刮油

木有窝头儿

作者: 大黄鱼 时间: 2020-4-26 21:07

紫龍发表于 2020-4-26 20:40
在来两瓶啤酒，完美了

纯素的话配啤酒没啥意思的。

作者: 偷心人 时间: 2020-4-26 21:10
这可真够素啊

作者: 孤独症患者 时间: 2020-4-26 21:15

大黄鱼发表于 2020-4-26 21:07
木有窝头儿

作者: 喜欢军刀 时间: 2020-4-26 23:02
我也喜欢吃土豆

作者: sheji 时间: 2020-4-27 08:13
营养健康

作者: samlee39 时间: 2020-4-27 17:17
吃多了会放屁哈哈

作者: 萧① 时间: 2020-4-28 12:15
好东西！

作者: gaosencctv 时间: 2020-5-1 14:44
挺会吃你

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