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标题: 骑上坡太累 [打印本页]

作者: 酒醉丶微醺 时间: 2015-7-31 12:33
标题: 骑上坡太累
今天出去骑了一圈。有两段比较长的上坡路！尼玛，回来想死的心都有了！太累了~是不是久未运动，人不行了？

作者: baobiao009 时间: 2015-7-31 12:39
哈哈上坡当然不一样了我骑电驴都直接倔别说自己骑车了

作者: zgyak47 时间: 2015-7-31 12:40
上坡如吃屎下坡如拉稀

作者: 酒醉丶微醺 时间: 2015-7-31 12:45

zgyak47 发表于 2015-7-31 12:40
上坡如吃屎下坡如拉稀

下坡速度又太快了，一直带着刹车，害怕

作者: 酒醉丶微醺 时间: 2015-7-31 12:46

baobiao009 发表于 2015-7-31 12:39
哈哈上坡当然不一样了我骑电驴都直接倔别说自己骑车了

要重新规划下路线了，上坡太累太难骑了

作者: 黄要湿 时间: 2015-7-31 12:50
骑车子上坡直接累成狗！

作者: 会飞的小毛驴 时间: 2015-7-31 12:51
多加练习！来瓶脉动

作者: baobiao009 时间: 2015-7-31 12:54

酒醉丶微醺发表于 2015-7-31 12:46
要重新规划下路线了，上坡太累太难骑了

骑行还是得先规划好路线合理分配体力。。才是关键啊。。总这么上坡上几个坡就扑街了。。

作者: 天涯欧阳锋 时间: 2015-7-31 12:55
缺乏锻炼！重新规划路线，先易后难，循序渐进。

作者: 青岛尖兵 时间: 2015-7-31 13:03

作者: 瞌睡的熊 时间: 2015-7-31 13:08

zgyak47 发表于 2015-7-31 12:40
上坡如吃屎下坡如拉稀

作者: ghf331 时间: 2015-7-31 13:08
我十几年没骑车之后，再骑也是一样，多骑骑就好了

作者: 中国龙 时间: 2015-7-31 13:10
多多练习！

作者: 瞌睡的熊 时间: 2015-7-31 13:11
慢慢来吧，过阵子再挑战难度

作者: 迷路的乌鸦 时间: 2015-7-31 13:15
公路车爬坡靠技术，本来齿比就比山地车大，不会爬坡技术，光靠蛮劲，感觉累很正常，对于公路车来说，3%坡度以下的都不叫坡

作者: 猪~有才 时间: 2015-7-31 13:19
建议多练习

作者: 齐羽 时间: 2015-7-31 13:33
我上坡自觉下来推

作者: 月色远山 时间: 2015-7-31 13:34
没有上坡，哪来的下坡

作者: 体育老师 时间: 2015-7-31 13:35
锻炼是要坚持的

作者: 鬼。 时间: 2015-7-31 13:39

酒醉丶微醺发表于 2015-7-31 12:45
下坡速度又太快了，一直带着刹车，害怕

先热热身跑把车扛上坡，要是下坡还怕的话就扛下去

作者: 东方骐骥 时间: 2015-7-31 14:01
估计骑一阵子就好了。

作者: 断水流三师兄 时间: 2015-7-31 14:03
是个什么车

作者: 天涯欧阳锋 时间: 2015-7-31 14:13

鬼。发表于 2015-7-31 13:39
先热热身跑把车扛上坡，要是下坡还怕的话就扛下去

到底是车骑人还是人骑车？

作者: 战神再现 时间: 2015-7-31 14:20
现在还有脚力

作者: 虎sir 时间: 2015-7-31 14:29
这总结的跟没总结似的，谁不知道骑上坡累呢！
换句话来总结：骑下坡真爽！

作者: lmy0025 时间: 2015-7-31 14:39
上坡才锻炼啊。。

作者: 朔月 时间: 2015-7-31 15:26
在我们地球，上坡都是这样的

作者: 蛋炒饭 时间: 2015-7-31 15:31

有两段比较长的上坡路！尼玛，回来想死的心都有了！

那么意味着回来的时候就是两段下坡路咯？为毛想死？？？

难道因为刹不了车？？？

作者: 黑白灰 时间: 2015-7-31 15:45
上坡如吃屎下坡如拉稀

作者: 叶问 时间: 2015-7-31 15:57
肯定累了

作者: 迷醉 时间: 2015-7-31 16:20
实在不行就推下来走，要不太丢人了

作者: 酒醉丶微醺 时间: 2015-7-31 16:30

朔月发表于 2015-7-31 15:26
在我们地球，上坡都是这样的

在我们火星全是下坡路

作者: 酒醉丶微醺 时间: 2015-7-31 16:31

蛋炒饭发表于 2015-7-31 15:31
有两段比较长的上坡路！尼玛，回来想死的心都有了！

那么意味着回来的时候就是两段下 ...

屁股疼，蛋疼，没什么下坡，最多就是平路！云南你懂的，路都是沿着山修的！上坡后有一段平路，接着又是上坡！下坡只跑了一小段~

作者: 酒醉丶微醺 时间: 2015-7-31 16:32

虎sir 发表于 2015-7-31 14:29
这总结的跟没总结似的，谁不知道骑上坡累呢！
换句话来总结：骑下坡真爽！

没骑之前我还真不知道~从小没骑过单车！

作者: 梦想森林 时间: 2015-7-31 16:50
楼主蹬车时发力点在哪儿？

作者: 酒醉丶微醺 时间: 2015-7-31 17:18

梦想森林发表于 2015-7-31 16:50
楼主蹬车时发力点在哪儿？

腿。。。。。。感觉很吃力，很酸

作者: 朔月 时间: 2015-7-31 17:30

酒醉丶微醺发表于 2015-7-31 16:30
在我们火星全是下坡路

你们火星都是飘着的

作者: binzi 时间: 2015-7-31 17:31
男人不能说不行！

作者: 泡泡熊 时间: 2015-7-31 17:52
缺少锻炼

作者: gaosencctv 时间: 2015-7-31 17:57
时间久了，没有锻炼

作者: 悟韧 时间: 2015-7-31 18:33
运动在于坚持

作者: 汤姆叔叔 时间: 2015-7-31 20:18
慢慢来，比较快

作者: 阿飞的小蝴蝶 时间: 2015-7-31 20:27
多搞段时间就习惯了。

作者: 猪~有才 时间: 2015-7-31 20:33
我还以为是真驴呢。。。。

作者: frostleft 时间: 2015-7-31 20:54

zgyak47 发表于 2015-7-31 12:40
上坡如吃屎下坡如拉稀

你这形容实在是亮翻了

作者: frostleft 时间: 2015-7-31 20:55

酒醉丶微醺发表于 2015-7-31 12:45
下坡速度又太快了，一直带着刹车，害怕

那是哥们你质量太。。。。。

作者: frostleft 时间: 2015-7-31 20:56
还有个问题，说男人骑多了对前列腺不好，不知道是不是真的

作者: 白头山 时间: 2015-7-31 21:12
你车买的不够高端

作者: 酒醉丶微醺 时间: 2015-7-31 21:26

frostleft 发表于 2015-7-31 20:56
还有个问题，说男人骑多了对前列腺不好，不知道是不是真的

只知道蛋真的很疼

作者: 风流狼子 时间: 2015-7-31 21:37
上坡不该累吗，我只有这一个疑问

作者: rock7337 时间: 2015-7-31 21:44
刚开始骑有时候屁股会弄几天得··难受的

作者: 蛋炒饭 时间: 2015-7-31 21:51

酒醉丶微醺发表于 2015-7-31 16:31
屁股疼，蛋疼，没什么下坡，最多就是平路！云南你懂的，路都是沿着山修的！上坡后有一段平路，接着又是上 ...

蛋疼~~~

结婚没有~~~结婚了后果能接受点~~

作者: q184963181 时间: 2015-7-31 23:10

会飞的小毛驴发表于 2015-7-31 12:51
多加练习！来瓶脉动

再加红牛

作者: 准备卖盒饭 时间: 2015-7-31 23:41
上坡是存钱，下坡是取钱，存的越多用的越爽

作者: 不戒不戒 时间: 2015-8-1 04:38
施主是其他运动过量吧

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