守护
发表于 2013-6-2 19:07
手机党帮顶了
会飞的小毛驴
发表于 2013-6-2 19:19
我的目标肌肉男
熊哥
发表于 2013-6-2 19:23
我脚伸不了那么高
李小丁
发表于 2013-6-2 19:45
<br>太难了 让一肚子肉的 怎么办啊
我爱罗。。。
发表于 2013-6-2 19:50
草 饿式 按个好牛叉的
SuperWolf
发表于 2013-6-2 20:14
个人感觉光练肌肉没意思，格斗要的是速度力量而不是单纯的力量
天王mark
发表于 2013-6-2 20:20
不会啊
wxmaxi
发表于 2013-6-2 21:05
<br>无论进行什么运动，坚持是关键！
新裤子
发表于 2013-6-2 21:11
这东西需要坚持
风流狼子
发表于 2013-6-2 21:17
我做不到，有点难度！
瞌睡的熊
发表于 2013-6-2 22:10
<div class="quote"><b>以下是引用<i>风流狼子</i>在2013-06-02 21:17:00的发言：</b><br/>我做不到，有点难度！ </div>
<br>俄式俯卧撑我做不了，升旗真的没那么难
萧遥
发表于 2013-6-2 22:14
夏天到啦，抓紧啊，你们懂的
山寨游侠
发表于 2013-6-3 11:04
不管怎么训练都要有耐心
大石碎胸口
发表于 2013-6-3 12:05
硬拉路过 腰酸腿疼
刘德华
发表于 2013-6-3 13:15
<br>学习啦