可惜啊 这么多肉 吃不到
帮顶一个
俺也想健身可是附近没有健身房,只能每天上下班跑跑步,来回也就12公里。跑完了做几个引体向上之类的。请教自己在家怎么练习呢,尤其是背阔肌腹肌肱三头肌三角肌啥的
<div class="quote"><b>以下是引用<i>酥咔子</i>在2013-05-20 19:28:00的发言:</b><br/>俺也想健身可是附近没有健身房,只能每天上下班跑跑步,来回也就12公里。跑完了做几个引体向上之类的。请教自己在家怎么练习呢,尤其是背阔肌腹肌肱三头肌三角肌</div><font style="BACKGROUND-COLOR: #f9f9f9">请问,你是男是女?</font>
好久没锻炼身体了,估计生锈了
<br>健身确实会上瘾,天天抽各种时间去健身房的。
楼主买了龙虎爪?
<div class="quote"><b>以下是引用<i>丶七月七日晴</i>在2013-05-20 21:02:00的发言:</b><br/>楼主买了龙虎爪? </div>
<br>哦,是啊...
这身肉 支持了
我也期待机械混啊