<div class="quote"><b>以下是引用<i>xx狼</i>在2013-03-20 23:15:00的发言:</b><br/>卧推多少? 我前阵子也练,不过体脂一直高,肉都被脂肪给盖了,没信心就不练了<img title="点击查看大图" border="0" alt="图片点击可在新窗口打开查看" align="middle" src="https://www.mayi.sg/images/emot/em18.gif" /><br/><br/>有空指导指导我!<br/></div>
<br>过去练功很少练器械
<br>近些时日才开始练器械
<br>现在极限重量110KG
帮顶,,,,,。
吃蛋白粉没
<div class="quote"><b>以下是引用<i>国士</i>在2013-03-20 23:20:00的发言:</b><br/>吃蛋白粉没 </div>
<br>那东西对我们练功夫的没好处,整出来的都是死肌肉没弹性和爆发力,所以不吃
<br>好身材
<br>.....
不错
好身材!哈哈哈,穿上衣服也很帅
穿着衣服斯斯文文 脱了吓晕一条街~~~ 脸透出一股英气
典型勾引异性。。。
呵呵,裸体啊
不错不错,胸再厚点就完美了
穿正装很帅的说!
皮下脂肪真少啊 羡慕。。。
两面人,高手啊
小心被老熟女看上啊