多吃点肉,奶
<br>运动循序渐进
<br>慢慢增加
<br>一下练过了对身体也不好
楼主平时少运动吧?
要细水长流,不要突来猛干!
缺乏运动········不要一次锻炼太狠···循序渐进······
<div class="quote"><b>以下是引用<i>梦里听海</i>在2013-03-11 22:46:00的发言:</b><br/>
<br>我查查资料看</div>
<br>应该是背气了
岔气
刚吃完饭是,血糖升高的表现
低血糖吧!
感觉症状像贫血。
缺氧缺血缺能量都会有这样的反应,建议身体不适的时候运动要舒缓~~以不剧烈的有氧运动为主
楼主飞机打太多了,,应该好好锻炼这被飞机搞残的身体
楼主平时运动少吧
房事过度,灰机多频,多吃壮阳药!
我最近这段时间,有时坐着都喘不上气,用嘴呼吸都难受