飘来飘去007 发表于 2009-3-19 13:51

看兵王的视频比较好学

dyh760304 发表于 2009-3-19 14:18

可以吸收，刀和其他武器的练法！！

安天闲圣 发表于 2009-4-15 10:57

棍子是工具 身体才是主要的  不管什么办法把身体练好就行

股海博弈 发表于 2009-4-16 23:37

没事多玩玩，增加棍感

光速蒙面鸭 发表于 2009-4-17 08:42

练花棍就是练手感

bngd 发表于 2009-4-17 09:00

没有练过棍法，平时没事在手上玩玩而已。

安天闲圣 发表于 2009-4-18 12:57

去找兵王的视频  那是高手！！

被风吹过的虫 发表于 2009-4-18 22:01

<div class="quote"><b>以下是引用<i>dyh760304</i>在2009-3-19 14:18:00的发言：</b><br/>可以吸收，刀和其他武器的练法！！ </div>
<br>刀？&nbsp; 貌似套路不太一样把

tonyct 发表于 2009-4-19 00:16

及时练练花式而阿。

股海博弈 发表于 2009-4-19 00:39

都要练习的啊？花棍拿来耍，实战拿来打

安天闲圣 发表于 2009-4-19 18:41

有专门介绍武术&nbsp; 格斗的帖子

被风吹过的虫 发表于 2009-4-19 18:50

<div class="quote"><b>以下是引用<i>股海博弈</i>在2009-4-19 0:39:00的发言：</b><br/>都要练习的啊？花棍拿来耍，实战拿来打 </div>
<br>用花棍套路实战&nbsp; 有点表演性质吧

bobokart 发表于 2011-3-22 15:07

花棍是有必要练的 练操控 感觉 重心把握 实战中虽然不用花棍动作但是花棍对实战的作用是潜移默化的

伦敦上空的鹰 发表于 2011-3-23 11:57

实战和花棍，不妨都试试，都有帮助的。

幻灭 发表于 2011-4-8 23:03

我就左右手练几种简单杀伤棍法，左右手都很熟练，发力也很流畅！
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查看完整版本: [讨论]有多少人练过棍法,都是怎么练的,练的实战还是花棍.