hwtwan 发表于 2012-7-3 12:22

<div class="quote"><b>以下是引用<i>老李</i>在2012-7-3 11:40:00的发言：</b><br/>
<br>每周5次慢速长跑就行，每次不低于45分钟</div>
<br><font color="#ff0000" size="5">去年一直在坚持每天晚上慢跑一个小时以上，今年荒废了，重新来吧。。。</font>

流龙马 发表于 2012-7-3 12:46

以前宿舍有个300斤左右的胖子吃这个，也不见什么作用

老李 发表于 2012-7-3 12:49

<div class="quote"><b>以下是引用<i>hwtwan</i>在2012-7-3 12:22:00的发言：</b><br/>
<br><font color="#ff0000" size="5">去年一直在坚持每天晚上慢跑一个小时以上，今年荒废了，重新来吧。。。</font></div>
<br>坚持住，是个好事。

甲壳虫 发表于 2012-7-3 13:03

左旋肉碱见过，白色粉末状，很难闻，估计买了也很难下咽，不如买对哑铃练练，雕刻身材，关之琳大姐说：减肥就是少吃多运动。什么运动都行，但不包括网上冲浪！

莎莎 发表于 2012-7-3 14:08

女生用的比较多，同学有用的，反馈是渴，不想吃饭，结论是对身体的影响不小，最后放弃

ufo5833 发表于 2012-7-3 14:44

这个东西听说过，广告打了很多，但是没有试用过，LZ去试试说给我听一下

夏雪 发表于 2012-7-3 17:39

我买了个懒人运动机，连P用都没有！

蚂蚁小强 发表于 2012-7-3 20:18

比起吃药…我觉得运动更好吧

伦敦上空的鹰 发表于 2012-7-4 22:14

<b style="FONT-SIZE: 12px; LINE-HEIGHT: 15px">左旋肉碱普通人吃，啥用不顶，专业健美运动员吃有效果，主要是要有大运动量才行，要不对身体有害。</b>

hwtwan 发表于 2012-7-5 09:18

<div class="quote"><b>以下是引用<i>伦敦上空的鹰</i>在2012-7-4 22:14:00的发言：</b><br/><b style="LINE-HEIGHT: 15px; FONT-SIZE: 12px">左旋肉碱普通人吃，啥用不顶，专业健美运动员吃有效果，主要是要有大运动量才行，要不对身体有害。</b> </div>
<br><font color="#ff0000" size="6">懂了~~~</font>

肖祝开 发表于 2012-7-5 09:40

瘦身需要的是坚持，很辛苦的

囧小葱 发表于 2012-7-5 11:20

发现神级回复........
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