laoba0001
发表于 2009-2-15 23:31
<div class="quote"><b>以下是引用<i>蓝色星光</i>在2009-2-15 19:26:15的发言：</b><br/>我就每天健身啊，就知道个子往上长，人还是那么瘦。12岁时身高171，体重83斤.像一只猴子一样。现在17岁，身高183，体重118斤。<img title="dvubb" alt="图片点击可在新窗口打开查看" src="https://www.mayi.sg/images/emot/em48.gif" align="middle" border="0"/> </div>
<br>
<br>这身材女人看了都羡慕啊.....
laoba0001
发表于 2009-2-15 23:32
锻炼的方法很多...真正能有实际行动的人却很少
大虾
发表于 2009-2-15 23:32
跳绳其实是运动的最好器材
super3118
发表于 2009-2-15 23:42
哇哈哈哈，我跳绳很拿手的
曼珠沙华丶
发表于 2013-5-27 09:53
楼主能文能武啊！