elegantvglele 发表于 2012-6-15 11:44

[讨论]大家都多重,多高啊.???

<br>本人176&nbsp; 160斤,按说身体行啊,为什么拿起甩棍舞不起来? 23寸的,甩几下手腕都疼,怎么个事? 另外透露,楼主一般20分钟没有问题,你懂的

elegantvglele 发表于 2012-6-15 11:45

另外再问一下,怎么升级? 我的号级别太低啦,告诉下方法

madechun 发表于 2012-6-15 11:47

20分钟？，楼主啊20分钟你还是别说了，连中等都算不上！我180CM，80KG，我前几年的时候是125斤左右，锻炼过来的。以前身体也很不好，瘦子当的真的很辛苦，改天开个帖子说说是怎么从瘦子变肌肉男的，哑铃是分不开的

为棍而来 发表于 2012-6-15 11:48

<br>充值就回很快升级了

杂谈贤弟 发表于 2012-6-15 11:50

<br>1.“按说”是怎么说？
<br>2.等你适应就好了，同时加强锻炼
<br>&nbsp;&nbsp;个人身体力量不同，不能一概而论
<br>3.甩几下手腕疼？慢慢来，就像玩弹弓的新手一样，手臂上的有些肌肉平时用不到，所以玩的时候容易累一些
<br>4.升级方法就是：认真学习新手知识、发帖、回帖有一定质量，经过思考后再回帖
<br>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 遵守论坛所有规则，不能有过任何混分行为
<br>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;热爱论坛，热爱蚂蚁品牌
<br>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 思想成熟，与坛友相处融洽
<br>&nbsp;&nbsp; 我建议你去<strong><a class="newlink" href="https://www.mayi.sg/index_41.html">新手知识区</a></strong>学习和看一下此贴：<br/><font face="Verdana">&nbsp;&nbsp; <a href="https://www.mayi.sg/dispbbs.asp?boardid=9&amp;Id=19185&amp;authorid=12568">https://www.mayi.sg/dispbbs.asp?boardid=9&amp;Id=19185&amp;authorid=12568</a></font>
<br>&nbsp;&nbsp; 争取下一步成为“论坛常客”
<br>&nbsp;

elegantvglele 发表于 2012-6-15 11:52

<div class="quote"><b>以下是引用<i>madechun</i>在2012-6-15 11:47:00的发言：</b><br/>20分钟？<img title="点击查看大图" border="0" alt="图片点击可在新窗口打开查看" align="middle" src="https://www.mayi.sg/images/emot/em04.gif" />，楼主啊20分钟你还是别说了，连中等都算不上！我180CM，80KG，我前几年的时候是125斤左右，锻炼过来的。以前身体也很不好，瘦子当的真的很辛苦，改天开个帖子说说是怎么从瘦子变肌肉男的，哑铃是分不开的 </div>
<br>天天来啊,你是,哈哈. 俺说的20分钟,是拉屎啊,madechun,鸡动啦,哈哈.
<br>再透露,俺是小处男

小猪快跑 发表于 2012-6-15 11:53

我173体重124用21海军开始也不行，现在基本能控制了

elegantvglele 发表于 2012-6-15 11:53

<div class="quote"><b>以下是引用<i>小猪快跑</i>在2012-6-15 11:53:00的发言：</b><br/>我173体重124用21海军开始也不行，现在基本能控制了 </div>
<br>124斤怎么长的,是不是人们说的小瘦子?

madechun 发表于 2012-6-15 11:54

<div class="quote"><b>以下是引用<i>elegantvglele</i>在2012-6-15 11:52:00的发言：</b><br/>
<br>天天来啊,你是,哈哈. 俺说的20分钟,是拉屎啊,madechun,鸡动啦,哈哈.<img title="点击查看大图" alt="图片点击可在新窗口打开查看" src="https://www.mayi.sg/images/emot/em04.gif" align="middle" border="0" />
<br>再透露,俺是小处男<img title="点击查看大图" alt="图片点击可在新窗口打开查看" src="https://www.mayi.sg/images/emot/em11.gif" align="middle" border="0" /></div>
<br>那俺邪恶了好不 俺认罚 面壁思过

海洋制单 发表于 2012-6-15 12:32

多潜水呀

轻狂、书生 发表于 2012-6-15 12:47

173左右，55公斤左右..

刘德华 发表于 2012-6-15 12:47

我矮，我自卑，就不说了，21寸无压力

吴某人 发表于 2012-6-15 13:04

身高180厘米，体重105公斤。曾在本论坛发过练功照。

SuperWolf 发表于 2012-6-15 13:17

<br>楼主多到新手区看置顶帖、老帖。
<br>多发有意义的高水平的帖子就可以升级了

xpsfjie 发表于 2012-6-15 13:31

偶一夜都玩过，要看速度，哈哈
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