论坛 › 甩棍技术杂谈 › [求助]听了大家说，玩甩棍要练握力器，已经入手了，如何练好？每天200下？

君千殇 发表于 2012-6-3 15:31

<br>我每天都用三把扭力扳手工作。最大的是100N，感觉一拿扳手就像拿棍子，相反拿棍子也感觉跟扳手感觉似的，
<br>唯一不同，扳手不能甩。。

streetbike 发表于 2012-6-5 13:07

这东西有用么?还是综合训练比较好吧

ufo5833 发表于 2012-6-5 14:16

慢慢练习不要太过劳累！

善良的死神 发表于 2012-6-5 18:32

<div class="quote"><b>以下是引用<i>保家用棍</i>在2012-6-3 10:53:00的发言：</b><br/>
<br></div>
<br>海绵那个没什么力气玩玩就泄力了

何达店长 发表于 2012-6-24 17:06

1给力啊，真给力！！！

会伸缩的男人 发表于 2012-6-24 20:27

楼上真给力。。。复制+粘帖，想刷根棍子么，好像金钱没多起来呀

西门官人 发表于 2012-11-5 21:37

原来握力器这样用啊。。。我跟LZ一样，还以为一下一下的握呢。。。

hervey 发表于 2012-11-14 19:05

<br>有空就捏捏，玩玩
<br>&nbsp; 不用在乎数量，贵在坚持

雒神 发表于 2012-12-12 20:47

还是学习怎么攻防

泡泡熊 发表于 2012-12-12 21:31

慢慢来啊&nbsp; 心急吃不了热豆腐

买个小鬼回家玩 发表于 2012-12-16 18:01

不知道效果如何，只能握100次不到的飘过。。。

hervey 发表于 2012-12-17 09:44

贵在坚持，慢慢慢的找出适合自己的次数

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