莎莎 发表于 2012-5-21 15:01

老爷爷很厉害

希区柯克 发表于 2012-5-21 15:25

<br>最近正在健身，正好试试！

az 发表于 2012-5-21 15:36

<br>就着体格
<br>不用截拳道ko别人也无压力啊

MHS截拳道 发表于 2012-5-21 15:38

格斗就是一拼体格二拼技术，金老师这是一力搏十巧

杏林新手 发表于 2012-5-21 15:45

发自内心的说&nbsp;&nbsp; 赞

sept 发表于 2012-5-21 16:37

这位老先生太猛了吧。。。。

MHS截拳道 发表于 2012-5-21 16:39

请大家关注第三第四集，，手臂和胸部训练，，，，，，第34集的示范者是当年的传奇人物。。。

MHS截拳道 发表于 2012-5-21 20:03

金老师的拳法也很厉害呢。

h77788452 发表于 2012-5-21 21:05

&nbsp;牛&nbsp; 羡慕<br/>

lisa711 发表于 2017-7-14 12:29


这位老师得有多少岁数了？再一次证明了一句话，生命在于运动……

社会恶徒相思无晴 发表于 2017-7-14 13:18

肩部变宽?不明觉厉
页: 1 2 [3]
查看完整版本: 纯爷们教程之肩部变宽神功，，MHS截拳道出品