<div class="quote"><b>以下是引用<i>诸葛倍儿亮</i>在2012-4-29 21:45:00的发言:</b><br/>
<br>好像转身侧踹更有力</div>
<br>这个跟大些,我自己感觉,但关键是这种方法速度更快
<div class="quote"><b>以下是引用<i>梦想森林</i>在2012-4-29 21:20:00的发言:</b><br/>这个陪练拿靶的姿势正确吗? </div>
<br>错了,下盘不稳,手不用力,正确的方法绝对不会被踹飞
<br>看人家练很容易的
牛逼呀。。。
<br>很不错,学习了.
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<br>这也是我最喜欢的招数。
不是用腿的高手,一般最好别用,除非你有十足的把握