白狼
发表于 2012-2-9 18:59
最近太冷了
yiduizi
发表于 2012-2-9 19:05
<br>那个运动的心都让冷空气给击碎了.
狙击手8060
发表于 2012-2-9 19:32
啊……好久没锻炼了
皎洁玄月
发表于 2012-2-9 20:30
哎 现在就锻炼去
悟韧
发表于 2012-2-9 20:51
多锻炼就不闹病了
SuperWolf
发表于 2012-2-9 21:17
<br>要循序渐进
守护
发表于 2012-2-9 21:18
适可而止吧
莎莎
发表于 2012-2-9 22:44
身体要紧，慢慢来
小手冰凉
发表于 2012-2-9 23:31
那就健呗
老子不玩儿了
发表于 2012-2-10 07:07
跑步是运动之王，多跑跑
废柴
发表于 2012-2-10 09:05
人强人欺病 人弱病欺人
diulen70
发表于 2012-2-10 10:16
前些天每天晚上做100个俯卧撑，现在增加了难度，把双脚搁在沙发上做，每晚上做150个，做完后感觉浑身发紧，肌肉疙瘩越来越大了
轻狂、书生
发表于 2012-2-10 18:47
<div class="quote"><b>以下是引用<i>mimengdewo</i>在2012-2-9 16:53:00的发言：</b><br/>冷啊！！！！！！动都不想动 </div>
<br>头像
伦敦上空的鹰
发表于 2012-2-10 19:04
感冒时，做巨烈运动，对身体不好，最好是，病好了，再练。
大豪侠
发表于 2012-2-10 22:09
健身好啊