论坛 › 棍友生活 › 坚持洗冷水澡，果然够爽的

小手冰凉 发表于 2011-11-3 18:50

佩服佩服啊，只有伟人才会洗冷水澡

独立日 发表于 2011-11-3 18:51

洗凉水澡还是对身体有好处的，应该和冬泳一个道理。

流龙马 发表于 2011-11-3 18:59

以前有一阵子道馆热水器坏了，天天一身汗的直接冷水澡。坚持下来之后感觉很不错

pk10101100 发表于 2011-11-3 19:00

月在荒城 发表于 2011-11-3 19:11

洗过一段时间，后来关节疼

雨夜孤行 发表于 2011-11-3 19:28

贵在坚持，但是初洗者会受不了！反正我不敢洗！老啦 ！

TXB 发表于 2011-11-3 19:29

<br>从小学开始洗冷水澡 从来不感冒抵抗力很好

雪野飞狐 发表于 2011-11-3 19:33

<br>别太蛮干。当心负面影响出现。

梦想森林 发表于 2011-11-3 19:36

<div class="quote"><b>以下是引用<i>独立日</i>在2011-11-3 18:51:00的发言：</b><br/>洗凉水澡还是对身体有好处的，应该和冬泳一个道理。 </div>
<br>以前听过梁冬和徐文兵讲的《黄帝内经》，里面特别提到了冬泳，从中医角度来看，对身体并不好。慎重吧。

山东小棍友 发表于 2011-11-3 19:41

哥们！佩服你啊！我洗个脸都冷得不行！

rambowolf 发表于 2011-11-3 19:48

应该冷热水交替洗

悟韧 发表于 2011-11-3 20:08

从天热的时候开始，循序渐进没问题的

花和尚 发表于 2011-11-3 20:10

木有你这么冲动吖，哈哈。。

自然卷 发表于 2011-11-3 20:45

来我们哈尔滨 试试冬泳

涅槃 发表于 2011-11-3 20:47

<br><font face="Times New="New"Roman">建议注意一下方法，要不年纪大了会难受的</font>
<br><font face="Times New="New"Roman">学学冬泳的方法，从天气热的时候开始</font>

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