没必要嘛，人生短短，快乐就好
我也戒了，过生日那天。已经一个多月了，一根儿都没再抽过。抽了5年，身体越来越不好。再抽真的不行了，父母女友也劝了好多次。其实主要看毅力，以前也吃过进口的尼古丁口香糖，还是没戒成。这次就两字＂生扛＂，也有特想抽的时候，还好都扛过来了。
戒烟干啥 啊 只要适度就行
<br>最初戒烟的时候可以尝试一下口香糖
<br>吸烟有害健康啊 同志
我们这一同事一戒酒就生了双胞胎啊，呵呵
<br>老爸一直说要戒烟，但是一直都是失败告终。现在越抽越凶，狠起来，一天真的俩包的。我很讨厌他抽烟，但是他真的没办法戒掉了。。所以我很排斥男人抽烟，一听对方抽烟，原本的好感顿时减半。
<div class="quote"><b>以下是引用<i>小手冰凉</i>在2011-8-25 12:56:00的发言：</b><br/>
<br>老爸一直说要戒烟，但是一直都是失败告终。现在越抽越凶，狠起来，一天真的俩包的。我很讨厌他抽烟，但是他真的没办法戒掉了。。所以我很排斥男人抽烟，一听对方抽烟，原本的好感顿时减半。</div>
<br>国内的话，试试强生的那款烟贴，还是挺管用的，一天两包太多...劝劝吧，适量都有害，更何况2包，换个戒烟贴，或者看看taobao有没有CHEWING TOBACCO，是用嚼的烟草，代替点燃的，相对会好一点
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<br>回32：
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<br>我也用过烟贴，09年回去的时候老婆给弄的奥运烟贴，个人感觉确实管用，
<br>这边没有买，用的是嚼烟代替，感觉还可以
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<br>口香糖也在用，就是累啊，下巴都疼了
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<br>嘿嘿双胞胎那玩意只有3中可能，1是有基因，2是吃催卵，3是撞大运
<br>基因呢咱是没有
<br>多子丸呢对老婆可能有损伤
<br>撞大运咱到可以试试看
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他不抽，人家也会递的。曾经尝试戒烟，兜里放了好多糖。他还劝别人戒呢，还把糖送给人家吃。可是没坚持几天，受不了。所以现在我只能禁止他在我面前抽了，尽量减少。。真不明白烟有什么好抽的。
<br>要是自己没有戒的原因，很多人是不想戒的.....
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<br>其实尼古丁只是弱版的四号
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<br>戒掉需要心理和生理两个方面，生理主要是依赖，心理主要是习惯+生理需要
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<br>我以前也不愿意戒....生意，朋友，社交，男人就只能这样
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<br>喝酒抽烟，很多情况下是不情愿的，但是没办法
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<br>相信很多朋友都有这样的经历，不想抽却不能不接着点上，不想喝却又不能不喝掉，没办法
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<br>至于劝家人，我老泰山也是这样，抽得厉害，媳妇也是只能控制在眼前
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<br>唉....木脾气啊，我戒也只能是在这边，回去的话....没几个能饶得了我的.......
表情好多啊。
<br>身边很多女同学也都表示抽烟不排斥
我26岁 差不多18岁开始抽烟 也有7 8年的烟龄了 已经戒烟快一个月了 反正就是那种没为什么的就戒了 也没有太想 但是以前也试过戒烟 每次都不超过一个星期
<br>从不吸烟 偶尔喝酒的路过
我也有七八年的烟龄了……工作间隙累了就想抽，回来还好点。以前一天一包，现在一包能坚持一天半到两天……慢慢来吧，反正没妹子……
不打算戒烟的路过