悟韧
发表于 2011-6-22 15:15
这也得找感觉
小猪快跑
发表于 2011-6-22 16:33
找沙袋练练就行了啊
一飞
发表于 2011-6-22 16:42
平常多练习，时间长了一切都就好了
lao_dao
发表于 2011-6-22 20:04
总之还是要常练习
jacky
发表于 2011-6-22 20:09
靠近点打就行了
星光伴我心
发表于 2011-6-22 20:54
先练习好臂力 力量大后配合着步法练
雪狼1984
发表于 2011-6-22 20:57
得练心理素质和反应能力
张小草
发表于 2011-6-22 21:04
有棍子就会给自己信心，这点很重要
STEVEAHT夫
发表于 2011-6-22 22:00
先和棍子培养感情吧
bjrzld1413
发表于 2011-6-22 22:23
常常练习
盗版丨小艾
发表于 2011-6-22 22:29
多玩玩就好了。。。棍子只是手臂的延伸，而不是神器。。。。
gcu6
发表于 2011-6-22 22:58
试贴图<div><br/></div><div><img src="http://i3.imgkeep.com/i/00036/7a2mryatl6dz.jpg"/></div>
山东小棍友
发表于 2011-6-23 09:14
<div class="quote"><b>以下是引用<i>lancerb1</i>在2011-6-22 11:42:00的发言：</b><br/>
<br>以前总有人说甩棍是防御利器，</div>
<br>利器也要看用利器的人！