西门町的毛驴 发表于 2009-1-18 11:20

眼功-眼力锻炼。

<ahref="http://www.im.tv/vlog/personal/202669/3800794" target="_blank"><font size="3"><font color="#c60a00">天下武功唯快不破！</font></font></a><br/><br/>在好的招式在强的技术，但是如果没有良好的反映能力一切都等于虚无。以下是两个可以在房间内练习的简单眼力锻炼。<br/><br/>（一）：手拿一支铅笔，在眼前最大限度的前后、左右、顺时针、逆时针移动。在铅笔移动过程中双眼要始终盯住笔尖，头部不要随之转动。每天练习5-10分钟，可以增强双眼追踪移动物体的能力。<br/><br/>眼功（二）：备一盆清水，俯身，脸向下，距水面30cm左右。不断用手从盆中向脸上撩水，在这个过程中双眼要紧盯盆底，水溅在脸上时不要眨动。每天练习5-10分钟，目的是克服在面对敌方攻击时眨眼的本能。<br/>

focke 发表于 2009-1-18 11:21

这两个方法我看过

西门町的毛驴 发表于 2009-1-18 11:22

会有人没看过的嘛·········

boboedwin 发表于 2009-1-18 11:31

<br>我还真没看过
<br>
<br>这两个方法不错!!

wjzxht2002 发表于 2009-1-18 14:47

<br>我要是一直盯着铅笔或针尖之类的物体,眼睛会有一种莫名的剌痛感.受不了.

擦身而过 发表于 2009-1-18 15:48

这个好象以前在哪儿看过。

super3118 发表于 2009-1-18 16:17

说不准近视眼给整好了

wuxuetianzi 发表于 2009-1-18 16:47

&nbsp;这玩意不会毁视力吧？

静寂之美 发表于 2009-1-18 20:28

<br>毁
<br>非常毁
<br>千万别试

旗枪 发表于 2009-1-18 22:18

真的还是假的啊

洪武 发表于 2009-2-11 21:01

看过了，好像是谁转过此帖

浅缘皓雪 发表于 2010-6-26 18:39

<br>这两个方法可以试试。
<br>练完以后可以做做眼保健操。

magatron 发表于 2010-6-27 17:14

不过一般没有这个毅力去搞这个

往事钩沉 发表于 2010-6-27 17:20

我根本不知道还有这个方法呢

顾左右 发表于 2010-10-16 21:58

铅笔那个方法用食指代替也行，就是用手腕带动食指转动···
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