老生常谈 发表于 2011-1-27 01:55

<font color="#008080" size="5">最后一句说的好，，，，，复习一下</font>

prince4 发表于 2011-1-27 04:24

第6我可以上头~~~~

nj6446 发表于 2011-1-27 08:26

<br>尽可能的不要打架最好

马啃菠萝 发表于 2011-1-27 10:37

既要学习防身之术，更要培养能忍让的性格

xgdy 发表于 2011-1-27 11:11

说的还算在理。但是记住最重要的还是要灵活的运用。根据不同的情形使用不同的技法。

赤金鼠 发表于 2011-1-27 11:41

<br>没事不找事，有事不怕事

蚂蚁蚂蚁蚂蚁 发表于 2011-1-27 12:03

每天200俯卧撑 200全顿起 200仰卧起坐&nbsp; 简单的力量训练。

白狼 发表于 2011-1-27 12:11

<div class="quote"><b>以下是引用<i>蚂蚁蚂蚁蚂蚁</i>在2011-1-27 12:03:00的发言：</b><br/>每天200俯卧撑 200全顿起 200仰卧起坐&nbsp; 简单的力量训练。 </div>力量太多了,每周加两次变速跑更好,减些力量训练

白狼 发表于 2011-1-27 12:13

<div class="quote"><b>以下是引用<i>prince4</i>在2011-1-27 4:24:00的发言：</b><br/>第6我可以上头~~~~ </div>
<br>兄弟,千万别踢那么高,遇到稍微会点的,或者少打多,脚踢高了非常危险,并且人的脑袋是躲闪最快最方便的部位,如果不是两人各种素质相差特别大,你踢那么高根本没什么作用,不如踹小腿胫骨来的实惠

xpsfjie 发表于 2011-1-27 13:56

肘击在真实打斗时很难发挥出来，但是打正了还是很NB的

泡泡的甩棍 发表于 2011-1-27 14:35

<br>吃亏是福。。。

mcyounger 发表于 2011-1-27 16:50

都是经典招数。挺有趣的。

斯普林特 发表于 2011-2-1 20:13

还少个拿牙咬

压路机 发表于 2011-2-6 21:48

没事多练练比什么招都好

土豆地瓜 发表于 2011-3-4 13:17

楼主王八拳是什么拳？怎么没听说过
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