收益了,顶一个!
学习啦.lz研究的很透彻麽
<br>赞,好帖啊
很同意第二条,一寸短一寸险
<br>顶。。向楼主学习!
含金量太高了,谢谢楼主,这是对意淫派最大的帮助
想实战打人不挨打,1自己要不怕挨打,2要有一定基础,腰腿要有力量,且会放松,最好先练练马步,打打沙袋,找到使力的感觉。
<br>受益匪浅!谢谢!
<br>致敬!
打空气3秒5棍。。。以我现在的臂力,21寸的肯定没戏,还得练啊
<div class="quote"><b>以下是引用<i>hubahai</i>在2011-1-21 13:44:00的发言:</b><br/>想实战打人不挨打,1自己要不怕挨打,2要有一定基础,腰腿要有力量,且会放松,最好先练练马步,打打沙袋,找到使力的感觉。 </div>
<br>是的,非常同意
<br>全身的力量协调很重要,光是手有力完全不够看,呵呵
好文章,实践出真知!
写的不错,顶。
<br>都是实战中的经验之精华,佩服楼主的理解力
<br>实战见真知,受教了
写得太好了 以后我得 多拜读下你的帖子。