西戈健身
发表于 2010-10-23 15:30
超级喜欢丹哥
苏格兰D风笛
发表于 2010-10-26 01:36
<br>这个人 好厉害！ 偶像！
酷盖
发表于 2010-11-17 16:25
<br>甄子丹好厉害
grasshoper97
发表于 2010-11-20 17:18
侧面看，头发动作很像李连杰
江湖小小生
发表于 2010-11-22 19:49
顶顶，不错，呵呵
山东小棍友
发表于 2010-11-22 20:14
<br>丹哥练的比花式 还花
学者
发表于 2010-11-26 22:09
好，好,还是好！~
lisa711
发表于 2010-12-24 16:00
<div style="TEXT-INDENT: 30px; WORD-WRAP: break-word; FONT-SIZE: 11pt; OVERFLOW: hidden; WORD-BREAK: break-all" id="textstyle_2">呵呵，还是得加强力量和协调性的训练，这是基础啊。 </div><br/>
小小勇士
发表于 2011-1-10 17:06
好威武的JC叔叔 呵呵 吴京和甄子丹都好帅啊
小小勇士
发表于 2011-1-10 17:06
呵呵 帮顶了
残月
发表于 2011-2-3 14:25
基础动作每天练半小时，半年下来一定会有很大的提升。
超级小猫
发表于 2011-2-4 19:36
我自己在家耍几十下就累出一身汗。。。。。。。。。。
bruce621
发表于 2011-2-4 20:22
很直观，学习了
xwhzhxwhzh
发表于 2011-2-4 20:38
<br>不好意思，我2个片子都看过了
伦敦上空的鹰
发表于 2011-3-2 23:57
<br>第一个人，那前手怎么总是伸出去，那不是找打吗，