hxy2luyan 发表于 2012-3-19 22:52

顶一个吧。。

tzblq 发表于 2012-3-19 23:01

我现在天天练出棍速度和出棍的力量，一定要稳准狠

九臂麒麟 发表于 2012-3-20 11:32

我见过一个人打一群的高手

肖祝开 发表于 2012-3-20 11:38

都是真知灼见啊

wang_yoceng 发表于 2012-3-20 18:16

<br>可以~~~值得学习
<br>

甩棍小虾米 发表于 2012-3-22 12:43

我见过一群人打一个人的一群高手

sunstar齐乐乐 发表于 2012-3-22 13:57

“上场之后要做什么。”&nbsp;<div>这话在理！</div>

Rocky 发表于 2012-3-22 14:08

&nbsp;可以挖坟啊，07年的帖子

prince4 发表于 2012-3-23 15:29

这些值得学习了~~~~

junliang1977 发表于 2012-3-23 18:50

临敌最重是精神，其次是技术，第三是兵器！

天王mark 发表于 2012-5-21 18:58

路过&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;

黑豆先生 发表于 2012-7-19 11:28

擦 &nbsp; 我是不会喊 &nbsp;“不敢了”什么的 &nbsp; &nbsp;那样还是男人嘛？ &nbsp; &nbsp; 装哭 &nbsp;我去 &nbsp; &nbsp;丢人吗 &nbsp; &nbsp; 群殴能把你打死 &nbsp; ？

he8424563 发表于 2012-7-19 11:44

很现实 不错 一个对付8 9 个人的那是没打过架的人幻想的而已<div>能一对三就算高手了&nbsp;</div>

刀仙袁氏 发表于 2012-7-19 13:14

等楼主说文革时期总结出来的格斗技巧。

懦弱初中生 发表于 2012-7-20 15:51

重拳超级有用，多练。还有抗击打能力！
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查看完整版本: [转帖]+[修改]一位武术教练的经验，大家可以借鉴一下 顺便做一下我以后“工作”的介绍