snailhope 发表于 2010-3-11 16:24

新人报道

新人，120元买了个蚂蚁二手25寸的甩棍，觉得这东西有趣，想好好练练，不知有没有训练方法。谢谢各位了！

zinedineant 发表于 2010-3-11 16:31

<br>120买个二手的很实惠啊
<br>
<br>欢迎&nbsp; 大家多交流

降龙尊者 发表于 2010-3-11 16:33

到实战区，那里有视频教程！

binbin28ok 发表于 2010-3-11 16:34

共同进步吧&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 呵呵

大宇 发表于 2010-3-11 16:34

优酷上视频大把大把的

fu33 发表于 2010-3-11 16:41

<div class="quote"><b>以下是引用<i>如鱼得水</i>在2010-3-11 16:33:00的发言：</b><br/>到实战区，那里有视频教程！ </div>
<br>不光有视频 还是视频、图文并茂。

suhao123 发表于 2010-3-11 16:41

呵呵 蚂蚁的那一代产品

大烙馍 发表于 2010-3-11 17:20

<br>确实有教程，但我从没好好看过，觉得这玩意不管什么套路，只要能有效击中对方就行。
<br>
<br>25的可以早晨去公园当剑舞

YQ8828 发表于 2010-3-11 17:38

不用学什么套路，自己喜欢怎么舞就怎么来。主要是锻炼身体。

r3131 发表于 2010-3-11 18:38

<br>棍子上的LOGO是什么&nbsp; GAS？ ANT?&nbsp; WOLF?&nbsp;&nbsp; ??

jidande 发表于 2010-3-11 18:38

进来的都是兄弟

狂徒 发表于 2010-3-11 19:45

<div class="quote"><b>以下是引用<i>jidande</i>在2010-3-11 18:38:00的发言：</b><br/>进来的都是兄弟 </div>
<br>兄弟你这句话说的好，必须顶你

看见拉手 发表于 2010-3-11 20:29

精华区有二是二式魔杖实战棍法，不错的，我就是找那个练习的

HR2088 发表于 2010-3-11 21:14

体能训练也少不了
上肢力量 手腕力量

恶鬼门徒 发表于 2010-3-11 21:15

<div class="quote"><b>以下是引用<i>r3131</i>在2010-3-11 18:38:00的发言：</b><br/>
<br>棍子上的LOGO是什么&nbsp; GAS？ ANT?&nbsp; WOLF?&nbsp;&nbsp; ??</div>
<br>我也想知道
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