fu33 发表于 2010-3-1 21:28

<div class="quote"><b>以下是引用<i>大烙馍</i>在2010-3-1 17:10:00的发言：</b><br/>
<br>33说的对头，多看贴多交流。有些甩棍技术视频的。
<br>
<br>不过我的看法是，没啥套路的，只要能有效击中对方就够他受得了</div>
<br>我老爱说实话了

祐手撁咗手 发表于 2010-3-1 21:46

<br>实战区有教程
<br>慢慢看慢慢学

r3131 发表于 2010-3-1 22:19

甩开 然后往想敲的地方敲 多练臂力

xgdy 发表于 2010-3-1 22:59

简单的说就是锻炼腕力在先。然后就是看下棍术相关视频。实战时候要灵活运用。

hagulong 发表于 2010-3-20 00:41

哈哈&nbsp; 注意保养&nbsp;
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