<div style="TEXT-INDENT: 30px; WORD-WRAP: break-word; FONT-SIZE: 11pt; OVERFLOW: hidden; WORD-BREAK: break-all" id="textstyle_23">我也沈阳的！你家住哪里？我们沈阳治安不算太乱啊！比南方强多了！你确实瘦！在家里的话就买21的吧！够用了 太长不好挥舞 还有家里空间小！100多块钱的就行！还有你应该去健身房健身 </div></div>
<br>就本地人而言 当然沈阳的比南方的爱容易惹事 因为脾气较暴且贪杯
<br>就广东治安而言 差不多二千万流动人口谁管得了 <br>说回正题 LZ的格式和语气是我见过最有诚意的 <br>力量不足的话，就用18寸GAS吧。力量一般的用21寸。
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<br>每天一个小时的锻炼时间如果充分利用起来，是完全足够了。先在家进行徒手的体能训练，等素质提高后，最好去健身房进行器械锻炼，在那里也容易找到志同道合的朋友，一起进行实战训练。 要是锻炼的话，先玩儿沙袋什么的比较实用 <div class="quote"><b>以下是引用<i>河北老虎</i>在2010-2-19 10:00:00的发言：</b><br/>
<br>【我现在目前在沈阳居住.正在找个挨打的地方.来提高我自己的实战经验.呵呵】
<br> <img title="dvubb" border="0" alt="图片点击可在新窗口打开查看" align="middle" src="https://www.mayi.sg/images/emot/em09.gif" onload="imgresize(this);"/>不会这么恐怖吧？
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<br>楼主还是先跑步吧，其次买个哑铃练练手臂，<font size="6">关键在坚持！ </font></div>
<br>老虎说的很对，锻炼的方法实在太多了，但最重要的是坚持。
<br>建议楼主考虑GAS21，个人认为最好黑钛版，漂亮实用，21是个很大众的尺寸，详细的还得楼主去各个代理的店里逛逛。 锻炼时必须的 入一根在家也是个欣赏啊
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