[求助]双节棍基本教程
本来在地摊上收了一个双节棍，准备先练练看，等上手了再买个一绳两棍。谁有基础教程视频，我是新手（我出棍，收棍都不会）。谢谢啦！[此贴子已经被作者于2009-12-27 20:38:13编辑过]
找狼子不就完了 以前也有类似的教程吧 <br>搜一下就好多 基本动作2,3天就能熟练 坛里没有，可以在百度搜索一下，不知道有多少呢 易学难精！双节棍，分很多种，最基本就是分实战和花式！总先要选择好后，才能练出自己想要的东西 ！ LZ加油 别望了买一个头盔 不然容易受伤 <div class="quote"><b>以下是引用<i>冬虫夏草</i>在2009-12-27 20:23:00的发言：</b><br/>LZ加油 别望了买一个头盔 不然容易受伤 </div>
<br>太毒了吧，我还没练呢，就叫我买头盔。 <div class="quote"><b>以下是引用<i>QQ猴</i>在2009-12-27 20:18:00的发言：</b><br/>易学难精！双节棍，分很多种，最基本就是分实战和花式！总先要选择好后，才能练出自己想要的东西 ！ </div>
<br>要学当然学实战的。 <br>先慢着点，逐渐加速，不然会伤自己的 <br>双节棍是入门级别的器械 可以通过双节棍掌握很多器械运动原理 入门很简单 但确实是易学难精
<br>
<br>百度一下 比你来这里更直接 更简单 <div class="quote"><b>以下是引用<i>冬虫夏草</i>在2009-12-27 20:23:00的发言：</b><br/>LZ加油 别望了买一个头盔 不然容易受伤 </div>
<br>我不同意这句话，我是不赞成过分的自我保护的，只要你练时加小心就行了，没有什么大的伤害的，受几次会使你进步的更快，反正我就是这样想的，也是这样练出来的 去我发的教程里看看吧！教程六十季——李小龙霹雳双节棍 <font style="BACKGROUND-COLOR: #ffffff" face="Verdana"><a href="https://www.mayi.sg/dispbbs_27_28580.html" target="_blank">https://www.mayi.sg/dispbbs_27_28580.html</a></font> <div class="quote"><b>以下是引用<i>冬虫夏草</i>在2009-12-27 20:23:00的发言：</b><br/>LZ加油 别望了买一个头盔 不然容易受伤 </div>
<br> 百度上随便一搜，视频教程多得眼花！ 初学还是用海绵棍吧
页:
[1]
2