甩棍阿华 发表于 2009-12-12 11:35

偶不用那个东西，偶练力气就去做搬运工。

武风 发表于 2009-12-12 11:37

其实觉得海绵的把要比塑料的好，塑料的在出汗和手酸后有点打滑。

smx3ng885 发表于 2009-12-12 13:09

可以将海绵用胶布缠上      就不粘手了

TXB 发表于 2009-12-12 14:10

<div class="quote"><b>以下是引用<i>武风</i>在2009-12-12 11:37:00的发言：</b><br/>其实觉得海绵的把要比塑料的好，塑料的在出汗和手酸后有点打滑。 </div>
<br>带手套不就行了

核潜艇 发表于 2009-12-12 14:31

<br>我喜欢橡胶圈的那种，可惜买不到大号的，我这里卖的都是带凸点的小号，没意思。
<br>
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<br>（估计楼下有人要YD啦）

洛奇 发表于 2009-12-12 14:43

这种是最基本的握力器，效果不好，但坐公车的时候练练也好。海棉握得比较舒服吧

往事钩沉 发表于 2009-12-12 14:55

楼主是容易出手汗的&nbsp; 不应该买这一款的

冬虫夏草 发表于 2009-12-12 15:51

那东西就那样的&nbsp; 你出了汗当染粘忽忽

往事钩沉 发表于 2009-12-12 15:52

<div class="quote"><b>以下是引用<i>冬虫夏草</i>在2009-12-12 15:51:00的发言：</b><br/>那东西就那样的&nbsp; 你出了汗当染粘忽忽 </div>
<br>哈哈&nbsp; 感觉不怎么了

zltdkj 发表于 2009-12-12 16:37

我练过，这种的不好的，要买就买很早以前用的家传地强性塑胶圈，那才有用，我随便练了一段时间上半肌肉特粗

zhangdi_264 发表于 2009-12-12 16:38

海面是能拿下来的&nbsp; 觉得海面不舒服就吧海面拿掉就行

降龙尊者 发表于 2009-12-12 17:54

我的就是下面那种的，4块钱一个，我买个两个，红颜色的。

棍棍 发表于 2009-12-12 18:46

海绵的不会手掌痛，效果是一样的，海绵硬塑橡胶圈，我都用过，看你的强度了

白色海浪 发表于 2009-12-12 20:25

<div class="quote"><b>以下是引用<i>卍</i>在2009-12-12 10:19:00的发言：</b><br/>
<br>这种握力器只可用作日常辅助性的练习，它的锻炼强度是不够的。
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<br>楼主如果有杠铃的话，做大重量的杠铃硬拉动作，不要用助力带，你的握力会突飞猛进</div>
<br>同意!

音速天使 发表于 2009-12-12 20:38

<div class="quote"><b>以下是引用<i>核潜艇</i>在2009-12-12 14:31:00的发言：</b><br/>
<br>我喜欢橡胶圈的那种，可惜买不到大号的，我这里卖的都是带凸点的小号，没意思。
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<br>（估计楼下有人要YD啦<img title="dvubb" alt="图片点击可在新窗口打开查看" src="https://www.mayi.sg/images/emot/em01.gif" onload="imgresize(this);" align="middle" border="0"/>）</div>
<br>我一直用光面地
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