风流狼子 发表于 2009-11-16 00:06

[推荐]教程三十二季——程式八卦掌

<br><strong><font face="楷体_GB2312" color="#ff0000" size="6">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 中国传统武术八卦掌，这套教程由八卦名家刘敬儒先生示范讲解！传统武术必须有名师指点，教程也只能让大家了解与初步的学习！但还是希望大家支持中国传统武术，支持我传的教程！ </font></strong>

风流狼子 发表于 2009-11-16 00:07

<a title="视频：八卦掌——游身八卦掌" style="FONT-WEIGHT: bold" href="http://www.56.com/u31/v_NDcyNDk5NDg.html" target="_blank">八卦掌——游身八卦掌</a>http://www.56.com/n_v166_/c41_/20_/21_/zsjjkd_/zhajm_123966918286_/3607000_/0_/47249948.swf

风流狼子 发表于 2009-11-16 00:07

<a title="视频：八卦掌——散手实战" style="FONT-WEIGHT: bold" href="http://www.56.com/u33/v_NDcyNDk5NTA.html" target="_blank">八卦掌——八卦掌对练</a>http://www.56.com/n_v166_/c41_/10_/3_/zsjjkd_/zhajm_123966943963_/3271000_/0_/47249950.swf

风流狼子 发表于 2009-11-16 00:08

<a title="视频：八卦掌——八卦剑" style="FONT-WEIGHT: bold" href="http://www.56.com/u37/v_NDcyNDk5NTQ.html" target="_blank">八卦掌——八卦剑</a>http://www.56.com/n_v166_/c41_/22_/18_/zsjjkd_/zhajm_123966970869_/3612000_/0_/47249954.swf

yifu1277 发表于 2009-11-16 00:15

<br>先顶一个，由于网速慢明天去公司看

A5A6 发表于 2009-11-16 00:19

看好好久外国的东西，终于也上点中国功夫了，中国功夫是最棒的，顶一个 <br/>

吴某人 发表于 2009-11-16 00:31

仍然是捞分走人

smx3ng885 发表于 2009-11-16 07:30

国产的好&nbsp;&nbsp;&nbsp; 顶

xgdy 发表于 2009-11-16 09:12

这个不错，支持下

96号 发表于 2009-11-16 09:25

也是属于太极的一种掌法吧，实用型的

悟空 发表于 2009-11-16 09:28

这个可以强身有可能，我感觉防身对械那就很危险了

白色海浪 发表于 2009-11-16 10:27

“太极八挂连环掌，中华有神功”

音速天使 发表于 2009-11-16 10:56

很慢，可能有人在下BT。

边缘 发表于 2009-11-16 11:18

以柔克刚，一直想学学

降龙尊者 发表于 2009-11-16 14:41

这不是张三丰用的功夫嘛，要是能练到他那个程度就NB了，来个四两拨千斤。把轿车都推翻。
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