应急棍术
<div class="articleTitle"> </div><div class="articleContent" id="articleBody">
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<br>预备姿势：在立正持棍的基础上，听到“应急棍术—预备”的口令后，身体左传 后撤步成预备姿势。
<br>一、劈击弹踢
<br> <wbr> <wbr> <wbr> <wbr> 劈击弹踢：在预备姿势的基础上，两手换把，将棍置于右胸前，左脚向前上步成弓步的同时，向前劈击；起右脚弹踢将棍身斜置于右胸前；右脚向后落地成为左弓步的同时，两手握棍向前劈击，棍梢端与眉同高；目视攻击方向。
<br>二、拨盖挑击
<br> <wbr> <wbr> <wbr> <wbr> 拨盖挑击：在第一动的基础上，左脚成虚步，两手滑把，用棍把端由右只左下拨档；左脚向前上步成右弓步的同时，左手换把抓握棍梢端10厘米处，两手协力用棍把端由上向下盖击成右弓步；左脚向前上步成马步，双手滑把抓握棍把端和棍中端，用棍梢端由下向上挑击，棍梢端与肩同高；目视攻击方向。
<br>三、扫崩挑击
<br> <wbr> <wbr> <wbr> <wbr> 扫崩挑击 ：在第二动的基础上，左手换把，抓握棍中端两手协力由右至左横扫 棍把端置于左腋下；右转体的同时，向右崩击，棍身与肩同高；左脚进步成跪步的同时，由下向上挑击，棍把端与眉同高。
<br>四、扫盖劈颈
<br> <wbr> <wbr> <wbr> <wbr> 扫盖劈颈 ：左脚上步成弓步的同时下扫棍，棍梢端向前扫击；右脚上步左后转体盖棍；左脚向右后上步成弓步的同时劈棍，棍把端紧贴腰际，棍梢端与眉同高。
<br>五、戳踹劈头
<br>戳踹劈头 ：右脚在左脚后插步。右手抓握棍梢端，将棍身平置于胸前，用棍把戳击敌腹部；起左脚侧揣敌胸部，棍身斜置于右胸前；左脚落地成左 弓步的同时，向前劈击。棍把端紧贴于腰际，棍梢端与眉同高。
<br>六、扫腿崩击
<br>扫腿崩击：双手将滚举过头顶，右后转体的同时，左脚向后撤步成右弓步下扫棍；左后转体的同时，左手换把抓握右手前方，由右至左横扫，棍把端左腋下成左弓步；向右转体成左虚步的同时，由左向右崩击， 棍身与眉同高。
<br>七、架踢劈击
<br>架踢劈击：左脚向前上步成左弓步的同时，握棍上架；起右脚向前弹踢的同时将棍斜置于右胸前；右脚落地左脚上步成左弓步劈击，梢端与眉同高。
<br>八、扫蹬戳胸
<br>扫蹬戳胸 ：右脚上步成马步的同时，滑把用棍把端扫击敌腰部，右转体右弓步的同时，滑把用棍梢端扫击敌腰部；左脚上步双手握棍向左格挡，起右脚前蹬，收棍于左胸前；右脚落地成弓步的，用棍把端向前戳击，棍身紧贴胸前与肩同高。
<br>九、拨蹦击肋
<br> <wbr> <wbr> <wbr> <wbr> <wbr> 拨蹦击肋 ：左脚上步成左弓步劈击；向左转体成虚步，用棍梢端向下侧拨格；右脚上步，两手换把，用棍梢端向前下崩击敌手腕成马步；左脚向前上步成马步的同时，滑把用棍把端扫击敌肋。右手握棍梢端于腰际，左手抓握棍中端。
<br>十、抡扫摔击
<br> <wbr> <wbr> <wbr> <wbr> 抡扫摔击：上右脚两手换把，右手在左手前抓握棍把端，背棍于右肩上，由右向左抡扫将棍背于左肩；后由左上向右后扫击，成弓步；左脚靠拢右脚同时屈膝，向前上跃起，成左扑步摔棍；两手换把，左手抓握把段， 右手抓握棍中端，右脚上步成弓步向前劈击， 梢端与眉同高。</div></td></tr></tbody></table></div> 呵呵，看着眼熟，好像转载过几次了 lz，那么高产的发帖，可以出一本书了！呵呵！ <div class="quote"><b>以下是引用<i>johnson</i>在2009-10-1 13:36:00的发言：</b><br/>呵呵，看着眼熟，好像转载过几次了 </div>
<br>不知道哪里有见 我还是喜欢视频。 这种还是不要再发了 应急棍术楼主能找到图吗，我一直在找这个。 类似这样的贴子现在懒得去看了 阅过 ~！~~ 看得实在太多了 以前看过了，不过还是谢谢楼主的棍术了 危急时刻能打倒敌人的就是好棍法 <br>估计楼主没有仔细看吧，武警应急棍术是长棍，像少林棍那种。不要以为是短棍了，不适合甩棍使用。
<br>视频地址：<font face="Verdana">http://v.youku.com/v_show/id_XNzExMjk2NTY=.html</font> 没图的文字技术帖最没意思
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