夜跑?饭后多久跑合适
神兵GAS 发表于 2023-4-14 16:49 static/image/common/back.gif
夜跑?饭后多久跑合适
最起码2个小时
锻炼身体,保卫自己!!!
加油
加油加油
支持.......加油
跑不动了
没阳前懒得跑,杨康后不敢跑
随便看一看 发表于 2023-4-20 11:19 static/image/common/back.gif
没阳前懒得跑,杨康后不敢跑
康复多久了??
身体才是最重要...加油
百撕不的骑姐 发表于 2023-4-20 22:19
康复多久了??
3个多月了
随便看一看 发表于 2023-4-21 09:38 static/image/common/back.gif
3个多月了
那没事了,可以锻炼了
重新拿出了运动手环充电,准备接下来跑了
跑跑更健康
跑5公里以内