东西不错哦，羡慕
还好腰上没什么肥肉
我以前也有这样子的身材，练了太极拳一年多以后，六块成快成一块了，现在还可以看到一点点腹肌的痕迹，但是肚子已经圆圆的豉了起来，已经有点像那些太极师夫一样的身材了。不知道还练不练好<br/>
练的还可以吧你.呵呵....再吃点蛋白粉.
<br>身材不错，赞一个。对于敢自曝相片的，我都很佩服
<div class="quote"><b>以下是引用<i>uuzuan</i>在2009-7-2 16:48:00的发言：</b><br/>
<br>不知道发在这里合不合适，不是武器的照片，是俺自己的靓骚，嘿嘿，版主手下留情阿
<br>
<br>偶的几张近期照片，现在大三课不多，晚上没事经常和同学去操场锻炼身体，自认为比以前小壮了一点
<br>现在需要练的是胸肌，希望能够把胸肌锻炼成平扁的，而不是像现在这样圆凸的，再就需要锻炼下腹肌 上腹肌明显比下腹肌大，难看死了，吃过饭鼓的特别高 ^_^
<br>
<br>知道兄弟们肯定比我壮啦，希望也能够把你们的照片贴出来噢，让俺也有一个锻炼目标
<br>
<br>补充一下，俺测过一次脂肪含量，测出来的结果是10.6%，不知道大家是什么情况
<div align="right"><font color="#000066">[此贴子已经被作者于2009-7-2 17:10:09编辑过]</font></div>
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<div style="CURSOR: pointer"><b>图片</b>：3张 <b>尺寸</b>：<span ><input type="radio" name="change_image_size_480791_27199582_480791"/>小图</span> - <span ><input type="radio" name="change_image_size_480791_27199582_480791"/>中图</span> - <span ><input type="radio" CHECKED="CHECKED"name="change_image_size_480791_27199582_480791"/><b>大图</b></span></div>
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<br>兄弟啊你可瘦的惨不忍睹了，该催催肥了。吃粗纤维多的例如牛肉和高蛋白的东西肌肉起的会快些
<br>块头太小，有时间让你见识下我的
<br><font color="#000080" size="3">有肌肉，但是瘦了点，LZ注意少吃多餐</font>
有点小帅，身材一般般，有待锻炼！！！
<div class="quote"><b>以下是引用<i>能吻能舞</i>在2009-11-27 22:26:00的发言：</b><br/>
<br>兄弟啊你可瘦的惨不忍睹了，该催催肥了。吃粗纤维多的例如牛肉和高蛋白的东西肌肉起的会快些</div>
<br>我是吃死了都不长肉啊
<div class="quote"><b>以下是引用<i>yifu1277</i>在2009-11-28 0:39:00的发言：</b><br/>
<br><font color="#000080" size="3">有肌肉，但是瘦了点，LZ注意少吃多餐</font></div>
<br>额。。 我是多吃少餐
不长肉好啊，其实LZ的身材比较匀称，羡慕啊
偶也喜欢丧钟~
<br>怎么没图了捏？
<div class="quote"><b>以下是引用<i>xpsfjie</i>在2011-6-10 10:11:00的发言：</b><br/>偶也喜欢丧钟~ </div>
<br>丧钟？啥意思？