小艾街球 发表于 2019-2-23 23:30

阿尔德里奇 发表于 2019-2-23 23:29 static/image/common/back.gif
还没到中年肚子就开始发福了我体脂太高了腹肌出不来

先跑步减脂肪，在肌肉撕裂者就行了

阿尔德里奇 发表于 2019-2-23 23:31

大波播 发表于 2019-2-23 22:23 static/image/common/back.gif
日常携带是指什么？有包吗？没包的话21寸普版机械放身上肯定不方便，长又重

有包，但是还是想随身携带，放包里再拿出来会不会影响防身效果

阿尔德里奇 发表于 2019-2-23 23:33

大波播 发表于 2019-2-23 22:21 static/image/common/back.gif
甩棍一般也不会只买一根，实在不知道怎么选，可以考虑棍友们入的最多的21寸。

看看哪里有优惠吗先入个重机不纠结了

盛夏513 发表于 2019-2-24 00:13

有点胖了

断水流三师兄 发表于 2019-2-24 00:17

先减肥

YYJY 发表于 2019-2-24 06:27

21或23的吧

白色海浪 发表于 2019-2-24 07:11

长短21足够了，至于阻力还是机械看个人喜好

sheji 发表于 2019-2-24 08:27

尺寸建议选21的，至于选哨兵还是gas那就看你自己的实力了。

欧阳小白 发表于 2019-2-24 08:53

21GAS重机，阻力就有多长选多长。

大波播 发表于 2019-2-24 09:12

阿尔德里奇 发表于 2019-2-23 23:31 static/image/common/back.gif
有包，但是还是想随身携带，放包里再拿出来会不会影响防身效果

不用包随身的话，机械棍有些长个人觉得不方便

小甩棍 发表于 2019-2-24 09:36

够肥实的啊！！！

阻力控 发表于 2019-2-24 09:37

你那大胡子还真像阿尔德里奇

阻力控 发表于 2019-2-24 09:38

另外，21标准版的甩棍就可以，推荐21黑海，不要追求太长的

阿奔 发表于 2019-2-24 09:59

最大最重的26

一棍劈头 发表于 2019-2-24 10:27

探戈风 发表于 2019-2-23 20:52 static/image/common/back.gif
番茄炒蛋，都是红皮子。

有个钢铁侠好像也是红的
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