超人队长 发表于 2018-2-27 12:30

好厉害的样子无影棍

超人队长 发表于 2018-2-27 12:30

阻力控 发表于 2018-2-27 09:33
说实话，真打起来对方肾上腺素的作用，抡起来打上都不管用，除非打到要害部位。我觉得吧，甩棍用来偷袭最好 ...

打起来就啥都不顾了

20170523 发表于 2018-2-27 12:34

多打羽毛球就好了！！！

雷哥 发表于 2018-2-27 12:47

用棍头点射，击打关节

pass777 发表于 2018-2-27 15:02

帮顶在看

abcdcba 发表于 2018-2-27 18:42

说的挺有道理，学习了

土豆泥 发表于 2018-2-27 19:02

落地乄梅花 发表于 2018-2-27 07:21
用腰发力，手臂只是一个传导。

腰不好的 怎么破？

大波播 发表于 2018-2-27 19:24

土豆泥 发表于 2018-2-27 19:02 static/image/common/back.gif
腰不好的 怎么破？

用腕力

战神再现 发表于 2018-2-27 20:14

来看看了

百撕不的骑姐 发表于 2018-2-27 23:52

有想法

神兵GAS 发表于 2018-2-28 06:57

我感觉能打到人的都是好棍法

阿奔 发表于 2018-2-28 11:18

嗯，要把棍子当剑使，

迷路的云 发表于 2018-2-28 12:43

怎样出击各有各的好处，也有一棍打趴下的，不能一概而论，但是锻炼身体是必不可少的

gaosencctv 发表于 2018-3-4 16:44

除非特殊情况，最好别动用棍子

小艾街球 发表于 2018-3-5 12:00

这个看人吧！
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