健身房的也说我体质好https://www.mayi.sg//mobcent//app/data/phiz/default/04.png
恭喜!任督二脉已经打通。可以练北冥神功了!
好体质
漏点了,非礼勿视
你晒娃就晒娃呗,还说锻炼的事
天上白云嫖 发表于 2017-10-24 09:50 static/image/common/back.gif
会一字马不 哈哈哈
会的,但是几年没练了,压一下可能很痛
我这有本如来神掌适合你 还你一根gas黑海21如何? @独孤游侠
怎么吃都 不胖 是因为小肠吸收不好
明显是在晒娃,好体质。
多溜娃吧。
果然牛逼 喝点水都长肉的表示真是饿啊
刚开始健身一般人体重都会有明显增加,因为水肿期,过了水肿期体重就会慢慢平稳的上升或者下降了
正常啊,初学的人一年长8到10斤肌肉很正常啊,明年开始就基本没什么进步了,这还是坚持练,练对人的结果
补脾吃山药
一般瘦人都是消化不太好,或者肠胃不太好