神兵GAS 发表于 2017-8-28 22:45

这个还得多多练习吧

东东爱甩棍 发表于 2017-8-28 22:54

技术不错。

恶鬼门徒 发表于 2017-8-29 00:09

——上来，自己动。

——神经病啊，你还敢打挺？

lw1980513 发表于 2017-8-29 00:46

不错的教学贴

pass777 发表于 2017-8-29 00:50

好，帮顶......！

月色远山 发表于 2017-8-29 05:13

PC端看不了啊

超人队长 发表于 2017-8-29 07:02

看不到 帮顶

伍狗蛋i 发表于 2017-8-29 08:50

厉害

泡泡熊 发表于 2017-8-29 09:45

确实是个好办法

abcdcba 发表于 2017-8-29 10:07

感谢分享，学习了

sandra 发表于 2017-8-29 10:14

不错

joson 发表于 2017-8-29 10:34

这个好，虽然只有一个动作，但是里面需要各种小动作各种时机，得练习才行

一飞 发表于 2017-8-29 10:38

这可是实用技能

实语 发表于 2017-8-29 10:39

在单位不敢看视频。。。

阿奔 发表于 2017-8-29 14:23

不错，我打算以后去学下巴西柔术，打架太有用了
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查看完整版本: 别撸了，腰好，被人骑在下面也能鲤鱼打挺