独孤游侠 发表于 2017-1-13 16:23

例如这个：[甩棍相关]需要【Jim Grover 甩棍防卫教程】视频文件的朋友到这里下载 https://www.mayi.sg/forum.php?mod=viewthread&tid=29072

877544806 发表于 2017-1-13 16:25

武术   第一 要有一个师傅指点第二 要看自己的恒心能否坚持住还要有一颗热爱武术的心 我都不具备

大波播 发表于 2017-1-13 16:39

我收藏的：
[甩棍相关]甩棍 用技 https://www.mayi.sg/forum.php?mod=viewthread&tid=151324

孤独的等待GAS 发表于 2017-1-13 16:58

甩棍想练，最好还是系统性的先聊聊，不行可以练菲律宾短棍法！

蚂蚁蚂蚁蚂蚁 发表于 2017-1-13 17:33

多了，先先学基础

一次函数 发表于 2017-1-13 18:31

建议先看看钢铁意志的帖子

准备卖盒饭 发表于 2017-1-13 19:29

优酷一大把

baobiao009 发表于 2017-1-13 21:15

武术可以找狼子要专门针对棍子的可以去游侠的链接看看

小艾街球 发表于 2017-1-13 22:02

实战贴里面有，也可以试试菲律宾短棍的手法

liyun910623 发表于 2017-1-14 01:54

王八棍法，打狗棒法。

seaman777 发表于 2017-1-14 07:33

先打基础，锻炼身体，再练招式动作

狼族无霜 发表于 2017-1-14 09:36

初级境界：警棍实战教学
中级境界：《杀破狼》舞花实战
殿堂境界：瞎jb乱挥

阿奔 发表于 2017-1-14 09:47

论坛有个国外警察的棍子练习，那个好

gaosencctv 发表于 2017-1-14 15:39

灵活运用才是王道，掌握甩棍使用技巧，对突发状况会有所帮助

不带安全帽的师哥 发表于 2017-1-14 17:56

实战教程区有相关学习资料，我都发过几贴
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查看完整版本: 新人报到，第一问：有相关的训练资料吗？