Harryqiu 发表于 2016-7-10 12:59

原来是哑铃，我还一下子没认出来

一次函数 发表于 2016-7-10 13:03

好牛逼的样子，好好锻炼

权力的游戏 发表于 2016-7-10 13:06

不科学的练法呀。得悠着点，不小心练伤了。

月色远山 发表于 2016-7-10 13:24

我觉得，哑铃应该足够用了

马正超 发表于 2016-7-10 13:32

小心你的手腕，这样手腕损伤太大了

披着人皮的禽兽 发表于 2016-7-10 13:41

我就没看懂是个什么东西啊

朝辞白帝 发表于 2016-7-10 13:49

好方法，学习一下

甩中 发表于 2016-7-10 14:19

这是哑铃连了一个什么？

frostleft 发表于 2016-7-10 14:24

小心手腕，这个如果太重就容易伤了

雷哥 发表于 2016-7-10 14:38

这是要锻炼腕力是吧

迷失的灵魂 发表于 2016-7-10 15:19

学习了，我把我的哑铃也这么整

sainteyes 发表于 2016-7-10 15:33

我还以为是转经筒呢哈哈哈哈、

fkskyzhao 发表于 2016-7-10 15:44

对手腕有损伤吧。。。最近在研究无器械健身

英雄哥 发表于 2016-7-10 20:05

wms 发表于 2016-7-10 21:09

没看明白这是个啥
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查看完整版本: 为了练棍，弄个神器，还是有效果的。