853989058 发表于 2016-6-20 20:10

我宁愿去实战

一次函数 发表于 2016-6-20 23:04

去外面会有人报警的

shadowboss 发表于 2016-6-21 05:45

你这样容易被套路啊

地方那么高 发表于 2016-6-23 14:32

我都是晚上出去跑步时趁没人才拿出来玩的

东东爱甩棍 发表于 2016-7-2 23:08

我每次都是打树。

人文学家Bill 发表于 2016-7-6 00:27

我觉得可以配合沙袋练习哇，沙袋练基本动作的力量啊什么的，这个就可以练习基本动作的使用

实语 发表于 2016-7-31 10:33

这个在泰拳训练里面貌似叫做：击影。不过人家没有闭眼。

买甩棍的帅哥 发表于 2016-8-21 14:21

甩棍和虎指都很好

aadxdly 发表于 2016-8-21 15:55

应该会有效果，说到底还是锻炼大脑对动作的指挥

戎马迎风 发表于 2016-8-23 12:33

闭眼睛不平衡

maoxmao 发表于 2016-8-24 18:11

真的可以吗……

买甩棍的帅哥 发表于 2016-8-24 21:48

楼主妄想症严重

魏与绸缪 发表于 2017-12-3 09:16

双眼失明 丝毫不影响我追捕敌人

ZyTbF 发表于 2017-12-7 21:14

突然,,掉坑。或者来个人,一棍子打重伤。。。

老男人 发表于 2023-9-26 17:26

老哥还有闲置的鲲鹏指虎吗？诚心收
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