酒醉丶微醺 发表于 2015-8-5 16:39

朔月 发表于 2015-8-5 14:20
力量来自腰上

腰不好咋办？

朔月 发表于 2015-8-5 16:43

酒醉丶微醺 发表于 2015-8-5 16:39
腰不好咋办？

补肾！

frostleft 发表于 2015-8-5 17:40

打拳肯定要借腰腿的力量发劲

风流狼子 发表于 2015-8-5 17:48

frostleft 发表于 2015-8-5 17:40 static/image/common/back.gif
打拳肯定要借腰腿的力量发劲

整体构架，力从地起

ghf331 发表于 2015-8-5 18:16

刚说兄弟咏春专业，这就教上了，刚才还有人发咏春视频

猪~有才 发表于 2015-8-5 19:19

学习了！https://www.mayi.sg//mobcent//app/data/phiz/default/01.png

赵子龙 发表于 2015-8-5 19:40

女学员 嘿嘿

baobiao009 发表于 2015-8-5 20:37

取个名字真不容易 发表于 2015-8-5 13:28
不过我还是主要玩玩棍子啥的，拳术真心不太喜欢，我这一谈到拳术就谈谁拳头硬，谁打墙厉害 哎。

你的观点我比较赞同。。
拳术这玩意得练 日以继日很少有人能坚持下来。。棍子这玩意甩出来就虾鸡霸轮。。哈哈

JRORIN 发表于 2015-8-5 20:38

这个我喜欢，学习了，厉害

悟韧 发表于 2015-8-5 21:16

先顶后看

白头山 发表于 2015-8-5 21:22

拍个视频讲解比较到位

东东爱甩棍 发表于 2015-8-5 22:15

讲得很好，学习了。。。。

风流狼子 发表于 2015-8-5 22:24

白头山 发表于 2015-8-5 21:22
拍个视频讲解比较到位

前不久发过

战神再现 发表于 2015-8-5 22:30

肌肉练那么好

gaosencctv 发表于 2015-8-5 23:18

咏春除了速度快，别的得
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