难看B 发表于 2015-6-17 22:04

又跑到一群大肚腩和排骨仙面前秀肌肉,你这种行为会激起民怨的。

白色海浪 发表于 2015-6-17 22:06

这该用什么词儿来形容呢
哎。。。。只怪坛子里MM太少~~~~不然,,,,,,,,

难看B 发表于 2015-6-17 22:09

ghf331 发表于 2015-6-17 21:40
在健身房练多了肌肉,会不会影响爆发力呀?

爆发力和肌肉大小没什么关系。

只是同一个体可以通过不同的训练方法得到不同的效果。

不过如果强化耐力的话,肌肉必然会缩小。

kcb 发表于 2015-6-17 22:11

zlwtsss 发表于 2015-6-17 21:38
呵呵我要有你一半肌肉,我整天不穿上衣。

你要左半边还是右半边

kcb 发表于 2015-6-17 22:16

风流狼子 发表于 2015-6-17 21:42
经典误区!这和肌肉类型有关,和肌肉维度无关!肌肉分为红肌纤维(慢肌纤维)和白肌纤维(快肌纤维),不 ...

泰森速度可及不是阿里的哦

风流狼子 发表于 2015-6-17 22:24

屌丝小刘 发表于 2015-6-17 21:49 static/image/common/back.gif
狼子唯一没练肌肉的地方就是脖子了!

练传统功夫的很少有练那里的

风流狼子 发表于 2015-6-17 22:24

难看B 发表于 2015-6-17 22:04 static/image/common/back.gif
又跑到一群大肚腩和排骨仙面前秀肌肉,你这种行为会激起民怨的。

这是在给大家做榜样,给大家动力

酒醉丶微醺 发表于 2015-6-17 22:25

诗酒 发表于 2015-6-17 21:17
快来人,打死这个暴露狂大绅士!

风流狼子 发表于 2015-6-17 22:25

白色海浪 发表于 2015-6-17 22:06 static/image/common/back.gif
这该用什么词儿来形容呢
哎。。。。只怪坛子里MM太少~~~~不然,,,,,,,,

求介绍MMhttps://www.mayi.sg//mobcent//app/data/phiz/default/01.png

q184963181 发表于 2015-6-17 22:25

能给个眼神吗    犀利的那种

binzi 发表于 2015-6-17 22:41

拍一张一块!

frostleft 发表于 2015-6-17 22:53

你在健身房里是不是把别人教练的饭碗给抢没了

q184963181 发表于 2015-6-17 22:57

这么凶悍的身材,配了一个文质彬彬的脸。

白头山 发表于 2015-6-17 23:13

什么时候把裤子也脱了

风流狼子 发表于 2015-6-17 23:45

白头山 发表于 2015-6-17 23:13 static/image/common/back.gif
什么时候把裤子也脱了

这个没准备有
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